菅野日記
2019年12月09日(月) 　空手を始めて new
2019年12月08日(日) 　あらためて第12回全世界空手道選手権大会
2019年12月07日(土) 　体重と体調
2019年12月06日(金) 　冬の憂鬱
2019年12月05日(木) 　聞かれたら
2019年12月04日(水) 　夢の話
2019年12月03日(火) 　生き切る
2019年12月02日(月) 　昨日観た映画
2019年12月01日(日) 　今年もあと1ヶ月
2019年11月30日(土) 　夕食のブーム
2019年11月29日(金) 　念頭に置いて
2019年11月28日(木) 　影響の集大成
2019年11月27日(水) 　いつか世界大会に出たい！
2019年11月26日(火) 　行動が変わる
2019年11月25日(月) 　責任という重圧
2019年11月24日(日) 　第12回全世界空手道選手権大会最終日
2019年11月23日(土) 　第12回全世界空手道選手権大会2日目
2019年11月22日(金) 　第12回全世界空手道選手権大会初日
2019年11月21日(木) 　いよいよ明日からです。
2019年11月20日(水) 　可能性
2019年11月19日(火) 　減量中
2019年11月18日(月) 　空手道の型
2019年11月17日(日) 　次男の七五三
2019年11月16日(土) 　長男の合唱
2019年11月15日(金) 　大切な事
2019年11月14日(木) 　閃き
2019年11月13日(水) 　稽古から感じる事
2019年11月12日(火) 　健康法
2019年11月11日(月) 　お酒を絶って
2019年11月10日(日) 　休日
2019年11月09日(土) 　生き方
2019年11月08日(金) 　極真空手は素晴らしい
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2001年04月10日(火) 　本格的 1st


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