菅野日記
2024年07月26日(金) 道場の11度目の更新 new
2024年07月25日(木) あっという間に
2024年07月24日(水) 困った時に自分の心の何処かから出てくる言葉
2024年07月23日(火) この身体を使い切る
2024年07月22日(月) 51歳は
2024年07月21日(日) 叔母への思い出を残しておこうと思う
2024年07月20日(土) 93キロになる
2024年07月19日(金) 長男が野球部に仮入部する
2024年07月18日(木) ダイエット状況
2024年07月17日(水) 長男の野球部体験
2024年07月16日(火) 迷わず行けよ!行けばわかるさ!
2024年07月15日(月) 2024年夏季通い強化合宿終了
2024年07月14日(日) 体重
2024年07月13日(土) 身体への影響
2024年07月12日(金) 現状
2024年07月11日(木) あと少しで22年
2024年07月10日(水) 暑さ
2024年07月09日(火) トレーニングノートを使い終わる
2024年07月08日(月) 時間
2024年07月07日(日) 透明プリンって何?
2024年07月06日(土) 完全復活
2024年07月05日(金) 発熱
2024年07月04日(木) 止めたこと
2024年07月03日(水) 呼吸
2024年07月02日(火) 習慣
2024年07月01日(月) 7月
2024年06月30日(日) 大会が終わり家路に
2024年06月29日(土) 第39回全日本ウエイト制空手道選手権大会初日
2024年06月28日(金) 出張2日目
2024年06月27日(木) 奈良
2024年06月26日(水) 子供達との関係
2024年06月25日(火) 情報
: :
2001年04月10日(火) 本格的 1st
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