NM Syndrome

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2021年09月08日(水) ダイエット中

実はワタクシ今月に入ってからダイエットに励んでおります。
昔のジーンズが入らなくなっていたことに大ショックを受けまして、せめてお腹周りだけでもやらねば、と一念発起。
ちまちまと腹筋やりはじめましたのことよ。
とはいってもたかだか20回程度ですけども。えへ。

いや、これだって最初は無理で10回でへとへとでしたからね。
これでも慣れてきましたのよ。
腹筋+前に金スマでやっていた腹筋に効きそうな運動を少々。
1回だけさぼってしまいましたが連続して頑張っております。
エラくない?

え?前に8月18日から始めると言ってただろうって?
暑くて無理でした(きっぱり)
無理はできない年齢なのでそこは自重しましたわ。ほほほほ。


そういうわけであとはこのまま続けるだけ。
Levi's履けるようになるまで頑張らねば。
(だってまだ履けるのに勿体ないじゃないですか)







晴れたのは一日だけでしたねえ。
今日はまた雨。
赤い実が鮮やかです。






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2003年09月08日(月) 吾郎ちゃんの別荘へいらっしゃーい♪


伊波