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| 2026年10月28日(水) | エクエルデビュー。 |
数年前から摂取しているサプリは２種類。
口内炎予防にチョコラＢＢ、
骨密度が低かったのでカルメイト。
そこに、大塚製薬のエクエルというのが加わりそう。
エクオールという成分を自力で作れるのは２人に１人だそうで、
これが不足すると、更年期症状が重くなったり、
首や肩のこり、手のこわばり・関節痛の症状が出やすくなったり、
骨密度が低くなったり、肌の衰えが加速したりするそうです。
つまり中年女性に影響が大きいみたいです。
あたしの場合、右手の関節が痛くなってきたので、
４年前に整形外科を受診しました。
そこでは特にリウマチや関節炎の診断はされなかったものの、
お年頃的にとエクエルを紹介されてはいました。
数年経ち、やはり右手の関節が痛むことが多く、
周囲にエクエルを服用している人が数人いたので、
これはあたしもデビューしてみようかなと思いまして、
特別モニターに参加したというわけ。
モニターなのでちょっと安く購入できるし、
エクオール検査キットで「ソイチェック」もしてもらえます。
モニター終了後、続けるとなると、
１ヵ月４，３２０円ほどかかりますが、
とりあえずモニター中に少しでも変化があればうれしい。
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