もうすぐ今期のバイトも終了。
このバイト期間中に就寝前の習慣を変えました。
それは「寝室に携帯を持ち込まない」ということ。

携帯の機能を目覚まし時計として使っているので充電器は寝室に置きっぱなし。
基本的に寝つきがあまり良くないので、ふとんに入ってからも手元にある携帯であれこれやっていて、気づいたら2時間も経っていたということもたびたびでした。

それを半月程前に目覚まし時計を新たに購入して、携帯は就寝中にリビングで充電するように変えました。
そうしたらこれまでよりも案外早く眠りにつけるように。
結果的に睡眠時間が長くなるので朝も比較的楽に起きられるようになりました。
しかもだいたいは目覚ましが鳴る前に！
本来朝はものすごく苦手なのに思わぬ効果でした。
せっかくの良い習慣、バイトが終わって6時台起きの必要がなくなっても守っていこうと思います。

買ったのは無印良品の大音量電波目覚まし時計（2,500円）。

音量MAXは恐ろしくて未だに試したことがないので、大音量がどれ程の破壊力なのかは不明です。

−−−過去の今日のこと−−−
2010年01月28日(木)　仕事帰りに外食
2009年01月28日(水)　友人来訪
2008年01月28日(月)　ベルメゾンな私
2007年01月28日(日)　葉山で沖縄時間　【夏至南風】
2004年01月28日(水)　ハングル名人への道・レッスン13/『ソング＆ダンス』
2003年01月28日(火)　そして工事が始まった･･･
2002年01月28日(月)　お仕事帰りに【今川焼き】を

昨日横浜で初雪を観測とのこと。
今日、職場で流れているラジオでそんな話題が出ていました。

昨日は仕事を終えた18時過ぎ、職場の建物を出るとパラパラと雨模様。
「今日は雨の予報があったっけ？」と思いながら駅に向かっていると、そのままパラパラからバラバラへ。
しかも雨じゃなくてあられ風の白い粒。

（こんな感じ。撮影場所は先週の青森だけど）

あれ？雪？と思いながら駅まで濡れながら急ぎ足で向かいました。
でも地元の逗子まで戻った時は全く雪の気配はありませんでした。

こちらでは年末から全く雨がなく（私が記憶しているのは12月21日のキャラメル観劇帰りにゲリラ雨に遭ったのが最後）、乾燥注意報連続発令中。
この雪が少しは…とも期待したけれど、あいかわらずパサパサです。
どうするんだ、これ。

−−−過去の今日のこと−−−
2010年01月27日(水)　FMヨコハマ『毎日がベストテン』
2009年01月27日(火)　プチショック
2008年01月27日(日)　NEW STYLE アジアンダイニング【Aroi】
2005年01月27日(木)　二ヶ領用水散策
2003年01月27日(月)　<インテリア雑貨天国> 自由が丘shop巡り
2002年01月27日(日)　玄関先から見えた風景

昨日23日で逗子での暮らしは丸5年になりました。
結婚した1997年の冬から金沢文庫，あざみ野，奈良市，溝の口（高津）と賃貸を短く移り住んできたけれど、さすがに逗子は購入をした家なので腰を据えて住んでいます。
まあ転勤がなくなったのが定住の大きな理由ですけど。

逗子、なんか好きなんですよ。
ただ歩いているだけでもわくわくするし。
とにかく自分自身が心地良く住むことが出来ているのでそれが一番です。

先日の青森旅行の際に東北新幹線の座席に置かれていた冊子『トランヴェール』1月号。

巻頭の伊集院静さんのエッセイに「逗子、鎌倉に暮らしていた頃（以下略）」と、逗子鎌倉での暮らしのひとこまが綴られているのを見つけて、「こんなところでも逗子が！」と妙に喜んでしまいました。
メディアで逗子が紹介されると地元民としてとても嬉しいです。

これからもゆるゆると逗子生活を満喫していきます。

−−−過去の今日のこと−−−
2010年01月24日(日)　お年玉付き年賀はがき当選発表
2009年01月24日(土)　大掃除
2008年01月24日(木)　今日は濃霧
2005年01月24日(月)　インテリア雑貨のお店 【Colors】
2003年01月24日(金)　マンション？建設計画
2002年01月24日(木)　久しぶりの【山内図書館】【フレッシュネスバーガー】