朝〜昼にかけて
　七草粥
　紀文くんたま２個
　黒豆、蒲鉾、田作り
　昨日の残りの豚汁

　



　おやつ　
　くるみパン１袋（６個）

　夜ごはん
　ラーメン　チャーシュー、もやし、葱
　かっぱ巻き２個、いなり寿司小１個

　夜寝る前に
　いちご

　ウォーキング　休












　【今日の　食雑感】

　今日は「七日正月」ということで朝ごはんに七草粥を食べました。

　せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ
　すずな（かぶ）、すずしろ（だいこん）

　春の七草は、憶えてるような憶えてないようなあやふやさで

　今年も復唱する事数回。

　七草セットはスーパーで買いました。

　ちょっと春っぽい気分にひたれました。

　（相変わらず、かぶと大根以外、草の見分けはつかなかったけど）

　ごちそうさまでした！