朝ごはん
　生姜紅茶
　ヨーグルト＋りんご１個　メープルシロップ


　昼ごはん
　からし明太子スパゲティ（大盛・レトルトソース）
　ジャーマンポテト

　




　夜ごはん
　いくら丼
　あじ刺身
　コロッケ１個
　永谷園のお吸い物に三つ葉、わかめ

　ウォーキング　休













　【今日の　食雑感】

　ジャーマンポテトは適当に味付けしちゃったんで

　調味した酢にむせそうになりました（笑）



　ほこほこジャガイモってうまいですよね。

　最近、ジャガイモにはまり気味・・

　・・なんて思っていたおり

　高山なおみさんの「じゃがいも料理」という本を

　本屋で見つけました。見た瞬間、絶対買わなきゃ！　

　財布の中をチェックチェック（笑）

　ジャガイモひとつとってみても奥が深いなぁと思いました。

　次はどんなジャガイモ料理を食べようかなぁ〜

　なーんてジャガイモモードはしばらく続きそう（笑）


　ごちそうさまでした！