朝・くるみパン　ベーグル　メープルジャム　”どんよりパン屋のパン。ラスト。やっぱりマズ。

　　・キャベツとベーコン煮

　　・プチトマト

　




　昼兼夜・カレーライス　発芽玄米入りご飯

　




　おやつ夜遅くに・いちご

　













　【今日の　料理memo】


　【今日の　あかん】

　カレーライスをご飯もルーもガッツリおかわり。

　ウォーキングを休んだ。（動く気がしない程お腹がいっぱい）



　【今日の　ええんちゃう】

　冷蔵庫一掃カレーで使い残しの野菜がずい分消費できた。












　【今日の　食雑感】

　手っ取り早く（しなびかけた）野菜群を食べるために

　ハウスの「野菜がおいしいカレー」というルーでカレーを作りました。

　（さらっと薄味でちょっと物足りないかんじ）

　あとは、大根、蓮根、牛蒡、長芋を残すのみ。って、まだ結構残ってる〜　

　食べたいレシピが全然思いつかん。（なのに、何でこんなに買い込んだんだ）