朝・チョコシリアル　牛乳


　昼・焼きビーフン　おかわりした

　




　夜・にんじんのチヂミ　人参　キムチ
　　
　　・鮭茶漬け　発芽玄米入りご飯　焼き鮭　鮭茶漬けのもと



　おやつ夜遅くに・わらび餅　ガッツリ






　夜ウォーキング７３分












　【今日の　料理memo】


　【今日の　あかん】

　健康的な（？）食べ過ぎ。一品の量が多過ぎる！

　
　【今日の　ええんちゃう】

　わらび餅（市販の）がおいしー　止まらない〜

　夜遅くに食べるのはイカンが、おいしくってしあわせ（笑）







　【今日の　食雑感】

　ホリエモンＶＳフジテレビ、どうなるんでしょう。

　フジテレビは放送局なんだから、もっと時間を割いて特集（とか激論）

　をやればいいのに。何かフジテレビの対応がかっちょわるく映るわ〜

　別にホリエモンを応援してるわけでもないけど。

　などと、ワイドショーやニュースを見ながら、おやつをモグモグ。