朝・お雑煮


　おやつ・きんつば



　昼遅く・サラダ巻き

　　・ひりょうず

　　・かぼちゃの煮付け



　おやつ・揚げパン耳

　



　夜兼おやつ・焼き芋

　






　昼ウォーキング２４分

　夜ウォーキング２３分












　【今日の　料理memo】

　スーパーのお惣菜コーナーを見ていたら（テヘ）

　調理の人が、揚げたてのパンの耳（ばかり）の入った袋を持って出てきました。

　袋に触ると熱々です。　思わず「買い」、５０円也です（笑）

　砂糖がたっぷりまぶしてあって、油吸い込みまくりのＢ級さ加減がたまりません（笑）

　ま、たまにはいいか・・・です。





　【今日の　あかん】

　野菜が少なめ。

　油分過多。





　【今日の　ええんちゃう】

　昼ごはんがおいしかった〜　（食べ過ぎだけど）












　【今日の　雑感】

　今日は、スーパーで「七草セット」を買いました。

　野草の知識があれば、摘んで集めたいところですが・・・

　すずな、すずしろ・・・あー全部名前を憶えていません（汗）

　七草粥を食べるまでに憶えたいと思います。












　−−−−−−
　雪ちゅんさんへ

　先日、ぬいぐるみの小さな麦藁帽子を猫ズにかぶせたら

　まるで、月亭可朝のようでした（笑）

　たまちゃんやもん吉は、結構付き合って遊んでくれます（笑）