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| 2015年05月17日(日) ■ |
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| 大人のスポーツテストは「現状維持」が目標 |
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私の中では、すでに恒例となった「大人のスポーツテスト」、
晴天の中、日焼けをし汗をかきながらも、楽しく参加できた。
測定種目は、私たちの中学生時代と同じ5種目。
「50m走・走り幅跳び・ソフトボール投げ・懸垂・
そして、持久走1500m。(女性は1000m)」
NPO団体のわが町体育協会が、企画運営をしてくれている。
正式名称は「清水町体力自慢テスト」らしいが、
年齢を重ねて感じることは、昨年より良い記録なんて望まない。
目標は、昨年と同じ記録を出すこと、そう現状維持。
それだけ、1年という年月は長く「徐々に」というよりも、
「加速的に」体力は落ちてくるのが実感できる年齢になった。
結果的に、昨年より良い成績ならば、自分の中でニンマリしながら、
この1年間の「スポーツ通信簿」を受け取ることになるし、
悪ければ、もう少し身体を動かそう、と自己反省をして、
生活習慣を見直すきっかけにすればいいと思う。
今更、人前で恥ずかしい・・なんて気持ちを捨てることができれば、
年長行事の中で、意外と楽しみなイベントになるに違いない。
今となっては笑い話だけど「2年前、みんなの前で『懸垂1回』が、
私の継続の理由になっているのだから。(汗)
今日を思い出すフレーズとして、
「大人のスポーツテストは『現状維持』が目標」を残したい。
P.S.
と言いつつ、気になるだろう私の記録、4書目で前年の記録更新。
たぶん減量して身体が軽くなったのが、好成績に繋がりました。
今日だけは、自分への御褒美として、ビール飲もうっと。
(と何かと理由をつけて、飲んでばかりです。最近。(笑))
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