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| 2003年10月15日(水) ■ |
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| 今が踏んばり時の５時半起き |
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今年の夏から、夜型の生活パターンを朝型へ切り替えた。
深夜２時、３時まで起きていた生活から一転して、早寝。
早朝５時半に起床して、シャワーを浴び、眠気を覚まして
「気になる一言」を書き、メール・新聞をチェック。
このリズムが、やっと身体に染み付いてきたと思っていたが、
最近、布団から起きる時、寒さを感じたり、まだ外が暗かったりすると
つい、布団の温かさから離れられず、ぬくぬく・ゴソゴソしたくなる。
しかし、誘惑に負けると、今までの自分に逆戻り、と思い直し、
一気に起き上がり、今朝もなんとかパソコンの前にたどり着いた。
「無理することないんじゃない?」という自分と、
「自分で決めたことだろう?」という自分が、ここ数日葛藤している。
「他人との約束を破ると、信用をなくし、
自分との約束を破ると、自信をなくす」。
何年か前に知ったこの台詞が、いつも私の弱気を退治してくれた。
(ほら、こんなことを書いているうちに、外が明るくなってきた)
生活の中で見つけた「気になる一言」も大切だけれど、
生放送に近い、今の私の「感情の日記」も、時々書きたいと思う。
読者にとっては、どうでもいいことだろうけれど、
私にとってはとても大切な人生の一日だから、
その日の感情も、出来るだけ「生きた証」として残したい。
さて、昨日書き留めた「気になる一言」は、残念ながらお蔵入り。
これが、わたし流。今日もまた新しい一日が始まる。
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