学校の校庭が解放されてから、長男を遊びに誘いに来てくれる子がいます。長男もその子ととても仲が良いらしく、凄くニコニコと明るい顔で元気に家を出て行きます。もう少し勉強も頑張って欲しいけど、家でテレビを見たり、ゲームをしたり、youtubeを見ているぐらいなら、どんどんお友達と遊びに行って欲しいと思います。

今日は次男の真白の幼稚園の卒園式でした。新型コロナウィルスで卒業式や卒園式が自粛になっている社会情勢の中で卒園式をして頂いた幼稚園や幼稚園の園長先生はじめ先生や職員の皆様には本当に感謝しています。卒園式が始まる前に私は次男の入園式の時の事を書いた、この菅野日記を見ていました。思い出してみるとあっという間だったような気もするし遠い昔の事のような気もします。次男が通う蒲田ルーテル幼稚園は長男も通っていたので6年間お世話になりました。長男の時は私も礼拝にも良く来ていましたし、6年間ですから、私にもこの幼稚園にたくさんの思い出があります。なので、この幼稚園に来るのも今日が最後なのかな？と思うと、とても名残惜しい気持ちになりました。卒園生には、私の道場に通う道場生も2人いますし、一緒に遊んだ事のある子もたくさんいるので、みんな大きくなったな、とかみんな立派になったな、など考えながら、いろんな思い出が頭をめぐり涙がたくさん出た卒園式となりました。最後に卒園生全員で在校生や保護者へ向けて歌を歌っている姿を見てやはり涙が出てしまいました。次男と一緒に3年間過ごしてくれたお友達、幼稚園の先生の皆様、保護者の皆様には、本当に感謝しています。最後に次男がいつかこの日記を見る事を期待して、次男に卒園のお祝いのメッセージを残しておきたいと思います。「真白、卒園おめでとう！真白の成長は、いつも僕に喜びと力を与えてくれました。本当にありがとう！真白の将来の夢が空手のチャンピオンと発表された時は嬉しくて涙が止まらなかったよ。一生懸命頑張って夢を追いかけて行けば、きっと人生は面白くなると思うよ！でも1度でも僕と同じ夢を持ってくれただけで、僕はもう充分嬉しいです。真白がどんな人生を生きても良いから、1度しかない人生を一生懸命に生きて、思いっきり青春して欲しいなと思います。」

私は逆境に強い人間です。追い込まれた時に意外に力を発揮する人間だなと思います。自分が大きく成長出来た時って、ピンチを頑張って乗り切った時だったように思います。だから私にとってはピンチはチャンスなのだと思います。私が今までの人生で学んだ事は、どんな失敗をしようと立ち上がって一生懸命に頑張れば何とかなるという事です。今までも何とかなって来ました。こらからもどんなに逆境に追い込まれようと、どんなにピンチになろうと、どんな失敗をしようと、必ず立ち上がって一生懸命に頑張って何とかしてみせます。それだけは家族に誓います。だからどんな事が起ころうと私を信じて着いて来て欲しいと思います。

昨日、多摩川浅間神社でお参りをして皆んなで御神籤を引きました。私と妻は金みくじ、次男は桜みくじ、長男は恋みくじを引きました。長男も恋に興味があるという事は好きな人がいるのだなと思います。そう言えばホワイトデーのお返しのチョコレートを2人の子に届けていたので、長男はなかなか女の子にモテるようです。長男も次男も将来どんな人と結婚するのでしょうか？その時までは生きていたいなと思います。私の妻と長男は大吉でしたが、あまり良い事が書いてありませんでした。次男は中吉でしたがけっこう良い事が書いてありました。そう言えば私も小さい頃、良く家族でサイクリングをしました。やはり自分が子供の頃にした事を子供達ともするのかな？と少し思いました。

朝7時に起きて情報番組を見てお風呂に1時間入り、そのあと子供達とタイヤ公園で遊びました。タイヤ公園に道場生がいたので一緒に鬼ごっこをしたりして遊びました。午後は家族で多摩川台公園に自転車で行きました。長男はザリガニを捕ったりメダカを捕ったりして大喜びでした。長男はザリガニを人にあげたりしてとても目立っていました。長男は水に濡れるのも気にせず思いっきり遊んでいました。人は必ず何かは才能を持っている話だなと思いました。またそれを見ている妻も長男が汚れるような事をしても全然止めないで見ているので偉いなと思います。次男なんて池に片足が落ちてずっと裸足で歩いていました。新型コロナウィルスが流行ってから、お金をかけずに外で遊ぶ事のほうが子供達は喜んでいるし、子供達とのコミュニケーションもたくさん取れる事を改めて知りました。少しの間、毎週こうして子供達と自転車でいろんなところに行きたいと思います。

雨が降っていたので、長男と次男と一緒に傘をさして家を出ました。雨の日はバスと電車で道場まで行くのですが、この時間もなかなか貴重な時間です。3人で大森道場に行くのは土曜日だけなので、土曜日の雨の日だけ3人で傘をさして家を出てバスと電車で道場に行く事となります。あと何度、こうして3人で傘をさして歩けるかな？なんて考えるとこの雨の日もとても貴重な大切な時間となります。長男を自転車の後ろに乗せて大森道場に行った事なんてもうずいぶん前に感じます。その頃をとても懐かしい思います。今しかない時間をその時々を楽しんで生きて行きたいと思います。

妻とお台場のパラッツォエマーレで結婚式を挙げてから10年が経ちました。とても楽しい夢のような1日でした。もし神様に過去に1日だけ戻れると言われたら、私はあの結婚式の日を選びます。自分の隣に自分の人生で1番好きな人が立っていてくれたと言う奇跡と、自分の人生に関わってくれた大切な人達が自分の前にいて祝福してくれたというとても素晴らしい瞬間でした。それまでの私の人生で1番幸せな瞬間でした。皆様の前で誓った事を胸に今でもしっかり頑張っています。本当にあっという間の10年でした。今では9歳と6歳の子供達もいて本当に幸せな毎日を過ごしています。これからも家族仲良く楽しく生きて行きたいと思います。

今日は、家を出る時にお留守番の長男とために「ライフ・イズ・ビューティフル」をつけて家を出ました。帰って来て話をすると長男はあまり理解出来なかったようです。また何年かしたら見せたいなと思います。この二日間、長男と次男と公園で遊びました。長男や次男のお友達も加わり、皆んなでお話をしたり、鬼ごっこをしたりしました。最後には皆んなで遊具を使ってトレーニングをしました。

9年前の今日、東日本大震災が起きました。その時、私は東京にいましたが、私の妻と長男は福島にいました。偶然、私の両親は妻の実家に居て、私の両親と妻の祖母と妻の両親と妻と長男は一緒に居ました。地震が起きた時はこの世の終りが来たのか？と思ったそうです。そして次の日に原子力発電所の建屋が爆発しました。その日のうちに私の両親と妻と長男は山梨に避難しました。当時は東京にも人が住めなくなるかも？と騒がれていました。福島から外国の人やコネや力のある人は皆んな退避しました。電車は止まり、高速道路は閉鎖され、国道も通行できない所がたくさんあり、ガソリンスタンドやバスは全て何かの権力に抑えられ一般の人は退避する事がとても困難だったそうです。両親は私の叔父が用意してくれた伝で避難出来る事になりました。両親が妻に電話をし「一緒に避難しよう」と言うと妻は二つ返事で避難すると答えたそうです。妻は長男の命を守らなければならないと是非もなく決断をしたそうです。その頃は、福島の中では、福島にはもう人が住めなくなる。福島から退避したら、国が福島を閉鎖するので福島には戻れなくなると言われていたそうです。なので妻は避難する時、友達と泣きながら別れの連絡を取ったそうです。そして妻の母も私の両親と避難する妻と長男を見送る時、泣いていたそうです。そして私の両親と妻は新潟県で1泊し、長野を抜けて山梨に避難をしました。その時、長男は生まれて2カ月つですから、妻がずっと抱いていました。ずっと車に乗っての避難だったので本当に大変だったと思います。山梨に着いたら今度は計画停電でこれまた大変だったそうです。そして私が妻と長男を山梨へ迎えに行き、菅野家の生活がスタートしました。長男の命を守るために、心を鬼にして素早い決断をし行動してくれた妻を私は尊敬しています。そして妻と長男を避難させてくれた私の叔父と両親にも感謝しています。妻の実家は地震で物が倒れたり落ちたりで大変だったそうです。その時は私の両親が来ていたので茶の間で私の母が長男を抱いていたそうですが、もし長男が奥の部屋で寝ていたら倒れた物や落ちた物でどうなっていたか分からなかったそうです。何かの力のおかげで、沢山の人のおかげで人の命は守られているのだと思います。

このところ身体の故障箇所が良くなり、凄く体調も良くなり、炭水化物を摂っても前よりリバウンドしない体質になった事を書きましたが、何が1番大きく変わったのか？と言うと昨年の10月ぐらいから膝と腰の具合が良くなったので、スクワットやデットリフトなどの下半身のウエイトトレーニングが出来るようになりました。そのおかげで足腰の筋力が強くなり足腰の筋量が増えたのだと思います。全体の70パーセントの筋肉は足腰だと言われているので、そこを鍛え筋量が増えた事で基礎代謝が上がり、同じ運動をしても前よりもカロリーを消費するようになったのだと思います。この勢いで足腰を鍛え体重が落ちてジャンプ力をアップして行けば、43歳ぐらいから封印していたバック宙がまた出来る日も夢ではないかもしれません。

kanno

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