少し前から腰部脊柱管狭窄症の左臀部から脹脛の痺れが酷くなってしまい、柔軟が出来ない、ウエイトトレーニングが出来ない、空手の稽古も出来ないと、やりたい事が出来ないので、何に対してもヤル気も出ない感じもありますが、ここで頑張らないと、と思い、プールに行ったり、ジムでエアロバイクをやったり、型を忘れないように動きだけを稽古したりしています。取り敢えず今の目標はダイエットする事です。ここで1度、体重を落として身体の悪い所を治して行こうと思います。火曜日はオンラインの型競技審判講習会があり、今日は確定申告を終わらせてと、自分の稽古以外の仕事で結構忙しくしはています。全日本大会と極真祭の仕事や、技術委員会の仕事などもあるので、それらの仕事の責任をしっかり果たしたいと思います。

kanno

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