あたしはショートスリーパーなのかもしれません。
平日は大体１１時過ぎに寝ることが多く、
朝は４時半のアラームで起きます。
昨夜は０時半に寝たのですが、
今朝は３時半に目覚めてしまいました。
それもすーっと自然に目が覚めるのです。
起き上がってすぐ行動できますし、
食欲も普通にあります。
頭がぼーーーっとするという感じはありませんし、
むしろ気持ちいい。

３時半に目覚めることは稀ですが、
４時半のアラーム前に目が覚めることは頻繁にあります。
休日、アラームをセットしなくても、
似たような時間に目が覚めて、
二度寝、三度寝を試みても、
相当意識しないと寝て居られません。

日中はというと、午前中の事務仕事の際は、
すごい睡魔に襲われることがありますが、
座っていない状態なら元気に活動していられます。
これが毎日なので、
早起きした翌日に早寝しないともたないわけでもないし、
なんとなく日常になっていて、
何人かにショートスリーパーなんだねと言われました。
調べてみて納得。
あたし、もしかしたらそうなのかもしれませんね。

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2020年06月04日(木)　アマビエ。
2019年06月04日(火)　本■ツバキ文具店。
2018年06月04日(月)　整形外科−今度は鎖骨。
2017年06月04日(日)　ハンド■高総体。
2016年06月04日(土)　バド■桜、高総体応援。
2015年06月04日(木)　岩田選手。
2014年06月04日(水)　母、検査入院。
2013年06月04日(火)　桃、アトピー２９。
2012年06月04日(月)　父の芍薬。
2011年06月04日(土)　サッカー■７２（全日本予選）。
2010年06月04日(金)　桃、泌尿器科−３４。
2009年06月04日(木)　父の病−病院へ。
2008年06月04日(水)　ミネラルウォーター。
2007年06月04日(月)　初ＬＶ。
2006年06月04日(日)　桜、運動会。
2005年06月04日(土)　桃、謎の一言。
2004年06月04日(金)　約束。
2003年06月04日(水)　桜　誕生まで　No.１。