１週間ぶりの整形外科でした。
療法士さんによるリハビリを受ける時は、
医師の問診もありますが、
最終時間ぎりぎりに行っているあたしは、
大抵リハビリ中に医師が話をしにくることが多いので、
療法士さんを交えた３人でという状況。

このところ進展が見られないことを気にしている医師は、
療法士さんと、また注射に戻そうと話していたとのこと。
以前、注射の効果が感じられないのでやめたいと言ったのはあたし。
その後、（前の）療法士さんの意向により、
また何度か注射を受けましたが、やっぱり効果は感じられません。

そしてまた注射の話が出たので、
正直、気が進みませんが、その場は了承しました。
しかし医師が去った後、
療法士さんも注射は気が進まないらしく、
なるべく針を刺さないで何とかしたいですよね、と言われたので、
あたしもできればそうしたいと、合致しました。

それにしても相変わらず身体中カチカチらしい。
肩関節も、股関節も、背骨やその周辺も、
腹部周辺も、腰骨やその一帯、全部が硬いらしいです。
今回も、肩以外は痛がらないので驚かれました。

毎日ストレッチを１時間くらいしていることを話したら、
意識が高いですねと驚かれ、
効果のあるストレッチをいくつか教えてくださいました。
なので、またプラスすることで時間が延びていきそう。
それにしても、こんなに硬いって異常なのかなー。


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