窓の風景(クレーンの窓から)

2010年12月15日(水) あれから

あれから、何度か走り(歩きかも?)に行ったが、まだ走るとこまで行ってないようです、んが、ここんとこの電車通勤で右ひざが痛くなったりして〜、一番注意していたひざが痛むのはショックだが、まぁ、気長に行こう〜♪。Win7も少しずつフリーソフトを使えるように戻してきているのだが、XPModeとWin7とのファイル受け渡しがこんがらがる?、何でこうなるのか皆目わからん。 「カクうさ」http://kakuusa.jp/をやってみた、「メッタンボ」で196563km飛びました♪。



2010年12月07日(火) 走る

12月に入って、1週間であるが一番上が「はや〜もう1週間だよ〜」っと叫んでおった、当人、バイトやダンスイベントでかなりハードスケジュール、まぁ、歳とれば当たり前の感覚ですなぁ〜。このところ高止まりしている「体重」が気になりだしたので、少し運動をすることにした、やっぱ安価に走るのがよいだろう、んが、少しは陸上やっていたのでいきなり走るのは危険だっとわかってる、きつくなったら歩くことにして合言葉は「無理しない無理しない」…。 予想以上の体力低下が発覚!!、100mも走れば肺はキュウキュウ心臓バクバク、足も筋肉痛、こりゃ大変だよ。頑張れ俺。


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