更年期、といえばそうかもしれない。

くらいに年を取った、団塊ジュニア世代の私ですが。
年々、季節の変わり目に体調を崩したりすることが多くなりました。
がしかし、それがなんとなーくわかるようにもなったので、対策する事も出来るようになりました。

だから、無理して遊びに行ったり外出したりすることが無くなりました。
仕事も、家でマイペースに進める事が出来て、
今までのように出勤しなければ仕事が出来る時でも欠勤する必要がなくなり、
とても精神衛生上よいスタイルに変化する事が出来ました。
20年近く頑張った甲斐があったのかもしれません。

もちろんお子さんが居たり、通勤してバリバリ働いている方には出来ない事ではあるのですが、
やはり今の環境をGET出来たことで相当寿命が延びたのではないかと思っているのです。
大げさかもしれないですが、やはり1日過ごした時のげっそり具合が全然違います。
なんというか・・・消耗ではなく、充実という感じがとても得られて、精神的に健やかに過ごせています。

今までの会社員生活を考えても、一番のストレスは「仕事は楽しいのに職場の人間関係がつらい」という事だったので、本当に気が楽。
お局の顔色を窺う事も無いし、昼休み仮眠取りたいのに同僚とランチ、
それも話が合わない＆プライベートを根掘り葉掘り聞かれる事もない。
あとは本当に通勤がつらい。
あんなに混んだ電車に乗らなくちゃ「ならない」って考えは早々に捨てる事が幸せ。
これは本当に心の底から思う。

その一方で、私のように毎日一人でコツコツとやる仕事が発狂しそうになる人って多分結構居て、
だからみんな通勤して他人同士同じ部屋に毎日長時間一緒にいる（事を選んでる）んだと思います。

たまたま、それが私にとっては苦痛で仕方なく、一人で過ごしている今はとてもストレスが少なく済んでいるわけです。
そのあたりは本当に人それぞれで誰かのやり方がベストとは決めつけない方が、幸せなライフスタイルを得られる近道なのかもしれないですね。

でも本当に今の時代はやり方次第でどうにでも出来るなぁと実感するのです。