私、絶対に運動しますっ！（ｷﾘｯ



はじめからすごいことをしようなどとは思いません。

とりあえず、テレビを観る時に、リクライニングチェアを倒してダラ〜はやめます！
ちゃんと座ります！

この間から考えてたんだけれど、朝、ウォーキングをしようと思います！
短距離からぼちぼちと。

これで朝から動く習慣を付けたら、ジムにでも通おうかと。




なぜこんな決意をしたかと言うと・・・

今日、腰の曲がったお婆さんを見かけたのです。
立ちあがっても「くの字」なお婆さんは時に目にするけれど、
その方は「∩の字」だったんです！！！

鞄から物を取りだすのは、鞄を床に置いてやってらっしゃいました。
ぜんぜん普通に、手が床に着いてるんです！

えええええ？？？？

ってなりました。

体が硬いんだか柔らかいんだかよくわかんないけど、
すごく衝撃的でした。



このままダラダラしてたら、私も筋肉が弱ってこうなってしまうのかしら？
そう思ったら怖くなっちゃって。。。

下腹もタプタプしそうな気配だし、
気合いを入れて、運動しまーーーーーーーーっす！

伊織 ｜ ｜BBS｜