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■ 整外に行ってきた
やはり、肩と膝の調子が悪かったので、仕事終了後、駅の傍に診療時間が７時までの整形外科があったのでそこへ出向いてきました。
待ち時間はやはり１時間くらいかかりましたねぇ。
肩と右膝のレントゲンを合計１０枚撮られ、治療は電気治療と温熱療法と注射を受けてきました。
治療代も自費診療も含めて約４５００円。高かったぁ〜〜。泣
診断は筋を痛めてるのかもしれないねとのこと。
関節そのものにひどく異常があるわけではないけど、関節の隙間が場所によっては狭いところがあるかな・・・といった感じでした。
骨の異常ではないから、運動は続けてもいいけど無理しない程度にやってくださいね。と念を押されました。
そして、『注射しておきましょうか』と言って取り出してきたのが“ヒアルロン酸”。
『２週間に１回（肩）と１週間に１回（膝）打ちに来てください。』ってわけで、通院がしばらく続きます。
電気治療は毎日でもＯＫとのことでしたが、そんなに通いつめる暇もないので、行ける時には行こうかと思っています。
軽いストレッチは毎日続けてもいいとのことで、理学療法士にその方法も習うといいですよ☆とアドバイスをもらいました。
次の診察予約は１２月３日。
その前に１回は治療に行こうかと思っています。
湿布の影響なのか、肩の腫れが引きました。
注射のおかげなのか、肩を回した時の痛みが軽減しました。
朝起きてもスムーズに動くし、ストレッチをやってみても以前のような痛みはなくなりました。
薬品ってやっぱり怖いなとつくづく。
普通に読んだら「クスリ」→後ろから読んだら「リスク」
薬品はやはり毒物なんだなと思います。
使い方を誤りさえしなければ問題はないんですけどね。
ふぅ・・・。
なんにしても運動したいです。
（ただ今自粛中の為、ちょっとストレスたまり気味）
2007年11月26日(月)
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