ざっばーんとすさまじい感じで鬱が到来している。
頭の中では色々とやらなきゃならないってフル回転してるんだけど、身体が本当に動いてくれない。

激鬱のヤツはインターネットなんて出来ない、なんてのを某ページで見ましたが、、、。
確かにどうでもよくなって寝るしかないってときもある。
でもネットって結構気晴らしの１つになるかと。
出かけなくともいろんな情報が手にはいるし。
今現在、ネット取り上げられたら本当に気が狂うと思う。
（ネット依存症ってわけではありません）

食欲がない。
食べるという行為さえもどうでもよくなっている。
昨日のご飯を回想してみる。

朝→食パン１枚　昼→寝てたから無し　夜→まんじゅう１個

今日はちなみに紅茶しか飲んでない。
同居人が何か食えー！と言い残して休日出勤して行った。

同居人の前では虚勢をはって元気らしく見せている。
そうしないと、同居人にも鬱がうつってしまいそうな気がするから。
鬱って他人まで引き入れちゃうのが怖い。

ハリボテみたいな虚勢をはれるだけでも、まだいいのかな。

死にたくないけど、消えたいけど、、、。

矛盾しすぎだ、自分。