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| 2003年01月20日(月) | ６０２４・８０２０を目指して |
今日は最後の歯医者の日だったので行きました。
前にかぶせてもらったブリッジが、何故か舌に当たって
気になるので、仮につけてもらっていました。
少し削ってもらって前に比べると良いようですが
又様子を見てからということになり
もう一度行くことになってしまいました。
歯医者の壁に貼ってあったポスターに「６０２４・８０２０」を
目指そうと書いてありました。
これは、できれば一生自分の歯で食べましょうという
啓蒙運動で、６０歳の時には自分の歯を２４本
８２歳では２０本は持っていましょうということでした。
今ＴＶで歯磨きのＣＭで歯周病と言う言葉とよく聞きます。
歯周病はほうっておくと歯槽膿漏になり、歯茎からの
出血や腫れや痛みがあり、最後は虫歯でない歯さえも
ぐらぐらして抜歯することになるという怖い病気です。
この運動に書かれている歯の数は理想であって
実際に８０歳の人の平均はなんと８、２本だそうです。
２０本の歯を持っている人は全体の１５、３％しか居ないと
いうことに、驚きました。
歯周病にならないためには
�．丱薀鵐垢里箸譴真�生活をすること
�▲好肇譽垢鬚燭瓩覆い海�
��正しい磨き方
�せ�石の除去
を守ることだそうです。
私は死ぬまで自分の歯で居たいと思うので
一年に２回は歯石を取ってもらっています。
又歯間ブラシと歯の間を掃除するフロスを毎食後の
歯磨きの時に使っています。
何かを口にするとすぐに磨きます。
こんなに注意してても悪くなるのはきっと母の遺伝かな？
なんて思っています。
今の私には自分の歯が20本しかありません。
６０２４には届きませんが
これからも歯周病になって歯を無くさぬように
今以上に気をつけて歯を入れ歯にしなくてもいいように
したいと思っています。
スカーレット
