活字中毒のワタシの日記

2008年05月18日(日) ジェフ・ケラー『できる人とできない人の小さな違い』★★★☆☆


できる人とできない人の小さな違い
ジェフ・ケラー
ディスカヴァー・トゥエンティワン

心に残ったところ。

「あなたが心の中で抱いているイメージは、やがて鮮明になっていく。大切なのは、毎日数分間、新しい心の映像を思い描くことなのだ。」(p57)

コミットメントについて。

「欲しいものを手に入れるカギは、目標を達成するのに必要なすべてのことを『すすんでする』意志を持つことだという。」(p66)

イヤな出来事、逆境や悲劇に対しての姿勢。

「信じようが信じまいが、あなたの問題はあなたの役に立つためにある。あなたをはめるさせるためではない。」(p86)

自分の人生の運び方。

「最終的に、あなたの自身の言葉が現実になる。もしあなたが『何もかもひどい』と言えば、あなたの心はその言葉を実現するような人や環境に引きつけられる。その反対に『人生は素晴らしい』と何度も繰り返して言えば、あなたの心はポジティブな方向に進み始める。」(p120)

感謝を忘れている時に。

「あなたが最近、不満を言っていることとは何だろうか。それらは本当に『命にかかわる』ほどの問題なのだろうか。今度、あなたが自分の問題について不満を言いたくなったら、感謝しなければならないことを全部書き出してみよう。この方法は不満を確実に消してしまうはずだ!」(p133)

不安を消す方法。

「自分の目標を達成し潜在能力を発揮するには、不安なことをすすんでしなければならない。つまり、怖くてできないことをするのだ。」(p154)

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