朝、くしゃみをした瞬間・・・。
首がぐきっと・・・！！
激痛・・・！！
動けない・・・少しでも動かしたら痛い・・・これヤバイ・・・。

ってなったのが、出勤５０分前。
まだ何の準備もできていない。
と・・・とりあえず安静だ・・・。
塗る湿布を塗って安静だ・・・。
急性期はとにかく安静だ・・・。
２５分くらい安静にしよう・・・。

と、安静に。
上を向いたら痛い。
これヤバイな。
仕事、休みたい・・・。
しかし・・・原因が首ぎっくりは嫌だ・・・。
というか、今週はちょっとお願いしたい事があるから、こんな事で休んでられない・・・。

しかし、今の仕事は小刻みに首を動かす仕事・・・。
画面見たり、頭上にある指示を見たり、書く為に下を向いたり。
これらの作業を無意識にふいにやっているので・・・できる自信がないぞ・・・。

２５分間安静にしてみて、一番最初の激痛は感じなくなった。
四苦八苦しながら起き上がって、準備。
着替えが一番大変だった・・・。
何とか動ける事を確認して、出勤。
あー・・・車の運転辛い・・・。
これが一番色々見ますよね。

かろうじて出勤。
何とか・・・なりました・・・。
なんかふとした時に痛かったですが、幸い、紙を提出するトレイは、痛くない方に設置されてあったので。

そして今日。
まだ痛い。
そりゃそうだ。
これ、数日痛いもん。
昨日よりはマシですけどね。
土曜日まで仕事なので、安静にもできません。
あおむけで寝るしかなかったので、腰も痛いです。

健康って素晴らしいですね。