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2011年06月28日(火) プールと37週2日健診


プールに行きましたー。
「歩けないなら泳ぐ」と宣言して早数カ月・・・。
マタニティ水着は、遊びに行ったときにしか使っていないというありさま。
梅雨がはじまり、全く運動していない今日この頃。
早く行けばいいのに、蓄膿症だったり何たりで行けていませんでした。
ようやくお尻に火がついたのです★★

臨月なのにいいのかしら・・・と思いながらも、数か月前に聞いた「体調がよければいいですよ」という言葉に甘えて行ってみる。
とくに止められることもなく、プール侵入成功。
ま、さすがに泳ぎませんけどね。
泳いでもいいんですが・・・。
だってもういつ生まれてもいいわけだから。
少々無理をしてもいいんじゃないか。

まあしかし、プール内で破水なんてしたら大変ですからね。
大人しくウォーキングです。
30分歩いて5分休憩して、また30分歩く・・・。
という1時間コースです。
1時間外を歩くのはしんどいのに、水中だと楽ですねぇ♪
負担はこっちの方があるはずなんですよ。
カロリー的には。
でも、腰も痛くないし、膝も痛くないし、腹も重くないし・・・。
ビバ、水中ウォーキング♪♪

行ける日は隔日で行こうと思ってます。
ほどよく疲れて、とても心地よかったです。
汗だくだくで外歩くよりもよっぽど楽。
お金かかりますけどね・・・。
しかし、なくなっている体力を戻さないとね・・・。

と、そんな後に健診に行きました。
相変わらずほかは標準なのに、腹周りだけすでに40週のぽこちゃん・・・。
おいおい、どんだけ脂肪つけてんですか。
とくに問題もなく、今週から内診がはじまりました・・・。
子宮口はまだまだしっかりと閉じられている様です・・・。
刺激を与えなければ・・・・!!
そんなわけで、今日調子がよければ、産院が始めたフィットネスに行く予定★
蓄膿症状が出なければ・・・。
安産目指して頑張るどー。


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