腰痛いまだ完治せず。痛みが腰に居座っており、何かの拍子で飛び出てくる印象。一昨日と比べると楽にはなったが。そういうわけで、残業後はまっすぐ帰る。妹さんの要望は叶えられなくてすまぬ。ラジオがねえ。食事を22時にすることでとりあえず解決。