腰が痛むので、モーラステープ２枚貼って出勤。

職場の机の上には、決済の終わった書類の束が。
あまり背を丸めたくなかったので、その上に書類を置いて入力仕事。
結構楽だった。姿勢は大事だな。
そして、職場の椅子は両側肘掛付き。つかんで立ち上がる。ありがたい。

腰痛現在継続中。風呂に入って早寝する。