にっき。
		しゅ

		■■■ ■■ ■　　ムカつくセールス電話。 昼起床。 起きたとたんに電話が鳴った。 昼間の電話はほとんどがセールスなので、 普段は余程気が向いた時以外は出ない。 が、今日は起き抜けでまだ半分寝ている様な状態の時だったので、反射的に出てしまった。 案の定、セールス電話。 大手プロバのニ○ティからADSLの勧誘。 が、この電話をかけてきたオバハン、 ケンカ売りにかけてきたんかい！という位に態度が悪い。 こっちが何か言うと「ハァ？」と語尾を上げた、「アンタ、バカじゃないの？」とでも言いたげな返事を何度も。 アタマに来たので、わざと話を伸ばしてADSLについての質問を次々にしてやった。 ロクに知識のないオバハンは、何を訊いてもマニュアルを始めから超早口で読み返すだけ。思い切り的ハズレな返答。 きちんと調べてから答える気なんぞ毛頭ないのだろう。 「契約せんのやったら、もうええから早よ切れや！」 っつーんだったんだろな。 最後はこっちが「迷惑なんで、もうこういう電話はかけてこないように手続きしてくれませんか？」と言っている途中で突然無言で切りやがった。 「くれませんか」の「くれま」辺りでブチっと。 態度の悪いセールスは時々いるけど、これだけ酷いのには久々に遭ったので、ブチ切れて早速ニ○ティにクレーム電話。オバハンの名前も覚えていたので告げる。後ほどオバハンの上役からお詫びの電話をさせるとの事。 ----------------------------------------- ムカつきながらも、用事があるので役所へ出かける。 保険証更新の手続き。 更新が済んだあと、本屋や雑貨屋をうろついて帰宅。 ----------------------------------------- 夜、ニ○ティから電話。 オバハンの直属の上司という女性社員。 平謝りで、オバハンには明日厳重注意をしたうえ、明日から即刻、他の部署へ移動させるとの事。 オバハンの態度の悪さからして、入ったばかりのパートかと思ってたら、ずっと勤めている人らしい。 内心「クビにしろよ！」と思ったが、言ったところで本当にクビにまではしないだろうし、この上司の女性はきちんとした人だったので、この人の言葉を信じる事にして、電話を切った。 ----------------------------------------- オバハンのおかげで一日中、気分わる〜。 ムカつくぜっ！ 2003年01月31日(金)

		■■■ ■■ ■　　１４年前のラジオのテープ発掘 寒い。寒すぎ！ こんなに寒いのは数年ぶりのような気がする…。 雪が降っていないのが不思議でしゃーない。 体感温度が低いだけなのか！？ ----------------------------------------- 昼２時起き。 気分、体調、共にまあまあ。 夕食前にちょっと鬱イラが来たけど、トレドを飲んだら落ち着いた。 昨日、大量の生バジルをサラダにして食べたんだけど、 ノドから胃にかけてが爽やかになってる気がする。 ・・・気のせいでしょうね、ハイ。 ----------------------------------------- ちょっと必要（？）があって、 89年の大槻ケンヂのANNのテープを聴き返してた。 内容も懐かしいけど、合間のCMが更に懐かしい。 ブリブリのアイドル声で工藤静香が写真集の宣伝をしてたり、浅香唯やゴーバンズやジュンスカが新曲の宣伝をしてたり。 そして、極めつけはベイブ｡ すっかり存在を忘れてたけど、いたなあ(笑)｡ "babe"だっけ、正しい綴りは。女性二人組みのアイドル。 一瞬売れてたけど、あっという間にいなくなっちゃったな〜。 ----------------------------------------- 私信： という事でテープありました。詳細はまた後ほど。 ごめんね、今日は眠いので寝ます。 ほんま、すんまへん。 2003年01月30日(木)

		■■■ ■■ ■　　金魚和布 / リングルージュ なんですのん、この寒さは。 外に出た瞬間に寒さがツーンと鼻に来て、涙が出ちゃったよ(笑)｡ ----------------------------------------- 昼過ぎ起床。 体調、気分、共にまあまあ。 リタ以外のいつもの薬を飲む。 ひさしぶりに洋裁。 といっても小さなガマ口サイフだけど。 以前に買った、和風の金魚柄のハギレがあって、とても気に入った柄なので、いつでも持ち歩ける小物入れにしようと思って小さなガマ口にした。 ----------------------------------------- テレビを観ていたら、藤谷美和子が アナスイのリングルージュをしていた（多分）。 これ、私も持っていて、すごく気に入ってる。 戸川純がこのリングを一時期よくしていた。 純ちゃん好きだし、アナスイも元々好きだし、 んで、このリングも中にルージュが入っていて、見た目も大きな黒バラの形をしていて可愛かったので、すぐに買いに行った。 藤谷美和子もこれ好きなのかな。 春になったら黒のミュールと合わせて カジュアルにつけたいなあ。 ずっと鬱っててファッションにまで気を回す余裕はなかったけど、最近、また少しずつ興味が向き出した。 いい傾向だな。 お金は使えないけど、手持ちの物で色々着回しを考えよう。 元洋服売りだしね(笑)｡ 2003年01月29日(水)

		■■■ ■■ ■　　明日の最高気温は１度 昼過ぎ起床。 体調、気分、共にまあまあ。 起きてすぐには食欲がわかないので、 洗濯などをしつつ、合間にパンとコーヒー。 薬はトレド、メイラ、十全大補湯を。 町内会仕事をちょこっとする。 夕方、眠たくなってきたけど、どうにか起きていられた。 やっぱリタを飲まないと眠くなるなあ。 でも飲むと翌日にどかっと疲れが出る事が多いし…。 困ったもんだ。 ----------------------------------------- 天気予報を見てたら、明日の最高気温が１度だって。 最高で１度って、洗濯物が凍っちゃうよ！ っつー事で室内に入れる。 今月中に役所に行かないといけないんだけど、 明日、明後日は寒すぎだなあ。 ギリギリの３１日に行く事にしようかなあ…。 2003年01月28日(火)

		■■■ ■■ ■　　抜け殻状態 昨夜は１時か１時半には寝たはずなんだけど。 起きたのは夕方４時過ぎ…。 １５時間位寝てる。 体の疲労が残ってるからか、過眠復活か…。 両方かもなあ。 夕方５時前に、朝食。 パン一個食べて、リタ以外の朝食後用の薬を飲む。 ずーっとアタマがぼーっとしたまま。 注意力、集中力、まるで無し。 魂の抜け殻状態。 どうやったら元に戻るんだ？ 思考能力も低下しているので今日の私にはわかりませーん。 2003年01月27日(月)

		■■■ ■■ ■　　体調ほぼ復活 何時に起きたっけ？もうすでに忘れている。 昼過ぎくらいかな。 体調はほぼ復活。 今晩ゆっくり寝たら、多分明日には平常通りに戻っているかと。 気分はちょい欝くらい。 気分自体が調子悪いのではなくて、 体の疲労に引きづられてちょい欝になっている感じがする。 数日振りにきちんとした夕食を食べた。 食事にも気をつけて、もっと体力をつけなければ。 2003年01月26日(日)

		■■■ ■■ ■　　深い深い眠り 昨夜１２時頃に寝て、起きたのは夕方５時前。 そして、起きた２時間後の夜７時から夜中１２時半まで再び眠る。 どこまでも沈んでいくような、深い深い眠り。 でもね。 気持ちが沈んでて眠り込むんじゃなくて、 体の疲労が原因の眠りだからいいんだ。 体の疲れは眠れば取れるから。 薬を飲まなくても取れるから。 それに心配してくれる人がいるから。 どこの掲示板にもここ数日出没してなくてすんません。 明日か明後日にはぼちぼち現れ出すと思います。 2003年01月25日(土)

		■■■ ■■ ■　　まあまあ。 昨日は前日に病院へ行ったので、 疲れてぐったり過ごしてました。 今日は気分、体調、共にまあまあ。 起きたら昼１時半だったのが、ちょっと痛いけど。 知人と電話。 たまたまその時に知人の部屋にいた、知人の友人（私は会った事はない）とも少し話をしたんだけど、面白かったわー。 他はいつも通りの一日。 まあまあ良い日、かな。 2003年01月22日(水)

		■■■ ■■ ■　　ふにゃふにゃ系 はあー、疲れた。 やっと病院へ行ってきた。 今日は雨だったのですいていて、待ち時間なしで診察。 PMSについて話している時に、先生の口から「普段（PMS以外の時）のあなたは"ふにゃふにゃ系"」という言葉が出た。 その時の話の流れでは、そこは特別深く突っ込んで訊くポイントではなかったので、そのまま話を進めた。 が、診察が終わった後、ずっと"ふにゃふにゃ系"という言葉が引っかかっていた。 先生はどういう意味で言ったんだろう。 PMSでイライラしている時の私は、 "ふにゃふにゃ系"ではないと言っていた。 "ふにゃふにゃ系"を言葉のイメージのままに解釈すると、はっきりしなくて優柔不断、ちょいと突付かれると、すぐにふにゃっとへこんでしまう。根性無し。 そういうマイナスのイメージしか私の頭では浮かばない。 先生もこういう意味で言ったんだろうか。 それとももっと別の意味？ 仮に上記の解釈で考えると、以前の私は ふにゃふにゃ系とはほぼ正反対の性格だった。 基本的に大阪弁でいう所の"いらち"な性格なので、 物事はぱぱっと進めたい方だし、気が強く、交渉事等は得意。 父にはよく「男だったら良かったのに」と言われていた。 今の私は。 確かにシャキッとはしていない。 鬱々な日も多いし、薬のせいもあるかもしれないが、中身だけなく外見まで、ぼーっとしているように見える。 ふにゃふにゃ系。 そうかあ…。 こうやって考えると、PMSでイライラしている時は ふにゃふにゃ系ではないというのも、なんとなくわかる。 イライラが強い＝攻撃的、っちゅーか。 で、ふにゃふにゃ系と言われた事がいつまでも心に引っかかるというのは、「今でも以前と何にも変わってないよ！そんな弱い奴じゃない！」という気持ちが心の奥底にあって、それを否定する言葉だったからではないだろうか。 合っているかどうかはわからないが、自分の心の一端を分析できたという点では言われて良かった言葉かもね。 ----------------------------------------- リタで物忘れが激しくなったりするかどうかも尋ねてみた。 リタはその逆の作用で、そうはならないんだって。 最近の私のド忘れ、注意力低下は、 安定剤でぼーっとしているのが原因っぽい。 うーん…。それなら安定剤を減らしたい…。 が、今はまだ減らせない。 困ったねえ…(笑)｡ ----------------------------------------- 今回の処方。 トレドミン15mg＝　４回/day メイラックス1mg＝　朝晩 リタリン1/2錠＝　朝 十全大補湯＝　朝昼晩 女神散＝　PMS時に朝昼晩 PMS対策の加味逍遙散が、女神散に変わった。 女神散。セーリ対策にピッタリの名前だわ。 2003年01月20日(月)

		■■■ ■■ ■　　特にこれといった事もなく 昼１２時半起き。 気分は鬱というより、ぼーっとしている感じ。 古い薬袋を漁って、薬が残っていないか探す。 ほんとに早く病院へ行かなければ。 一日中、お腹がちょっと痛かったけど、痛い位置が子宮よりちょい上くらいで、何が原因の腹痛なのかは不明。 頭痛も少ししたから、風邪かもしれない。 鼻をかんでいる訳でもないのに、鼻の下が荒れている。 なんでだ？？ 2003年01月19日(日)

		■■■ ■■ ■　　アタマがどんどん悪くなる ここ数ヶ月のうちに、 マヌケ度がどんどんアップしていっている。 今日も夕食のごはんがあるのに、無意識のうちにレンジでチン！のレトルトのごはんを温めていた。 レンジからできあがったごはんを取り出し、食卓に持って行って「あ。」と気付いた。そこにはすでに、ごはんが一膳。 以前はこの手のミスは年に一度、あるかないか位だったのに。 他にも最近、とっさに物事を思い出せない事が度々ある。 この間は、銀行の暗証番号がすぐには出てこなかった。 しょっちゅう押している番号なのに。 なんだろう。 なんか頭の中に薄靄がかかったみたいな感じなんだよね。 原因は…と考えてみると、リタしか思いあたらない。 リタを飲み始めて半月位経った頃から、こうなったように思う。 今度病院へ行った時に訊いてみようと思っているけど、 風邪でもなんでも、本当に調子の悪い時には、 自力で病院へなんか出かけられない。 ああ、もう一ヶ月以上行ってないよ。 薬がどんどん減っていく…。 月曜、どうにかして病院へ行く事ができるように、 がんばって体力と気力の調整をしておかなければ。 2003年01月18日(土)

		■■■ ■■ ■　　今日は寝ない日。 昨日ひたすら眠りこけてたおかげで、夜はなかなか寝付けず。 ほとんど寝ないうちに、気がつけば朝６時。 やった！！ いいのです、ここまでくれば、もう寝付けなくても。 今日は朝８時までに出さなきゃいけない資源ゴミの日だったのを思い出したので、寝るのはやめて、まずはゴミ捨て。 ビン、缶、古新聞を捨ててすっきり。 そして。 また寝てしまわないように、ひさしぶりにリタを飲んで 今日一日、意地でも寝ない、寝ないで生活サイクルを強制的にまともに戻す作戦を実行した。 鬱、PMS、過眠で、生活時間帯がまた乱れかかってたから。 リタのおかげもあるのか、鬱は"やや鬱"くらい。 昨日よりはマシ。 寝ないようにPC作業をひたすらやり続ける。 趣味兼小金稼ぎのため。 昼寝する事なく、無事、夜を迎える。 スーパーで知り合いの若奥様にひさしぶりに会った。 １２月に無事、第二子が誕生したそうで良かった。 まだ２５才位なんだけど、もう二児のママなのね。 さて、現在深夜１２時半。 もう寝てもいい時間だな。 まともな時間のうちに寝るよ。 おやすみなさい。 2003年01月16日(木)

		■■■ ■■ ■　　眠る 眠る　眠る　眠る。 ひたすら眠る。 眠くてたまらない。 病院にもう一ヶ月以上も行っていない。 行かなくてはと思うけど、行く気力がない。 いかにも鬱病っぽい時間の過ぎ方。 2003年01月15日(水)

		■■■ ■■ ■　　寝て起きれば変わる事もあるさ 午後２時起き。 鬱っぽい。１時間位、ぼーっとする。 ３時になって、ぜんざいを食べる。 世間じゃおやつの時間だけど、私はこれが朝食だよ。 鬱、過眠。ダメだなあ…。 夕方になって、鬱はイライラに変わり、夕食後、再び鬱。 その後、不安感も加わる。 やだやだやだ。 でもこれは他の誰かのせいではなく、 自分の中に原因があるもの。 薬を飲んでも効かない時は寝るしかないね。 眠りに入れなくても寝るのだ。 2003年01月14日(火)

		■■■ ■■ ■　　あたたかい 朝１０時に目が覚めたけど、気分が重くて起きる気にならず、そのまま布団の中にいた。 それから午後３時まで。 悪夢→うっすら目が開く→悪夢、と何度か繰り返し。 起きようとしても悪夢の世界に引き戻されるといった感じで、やっと起き上がった時には、心だけじゃなく体までがぐったり疲れていた。 コーヒー、パンを食べ、薬を飲む。 それでも気分は晴れず、激鬱。 頭もぼーっとしたまま。 ----------------------------------------- 夕方、知人から電話がかかってきた。 ネット上の知り合いを除くと、私が鬱で病院へ通っている事を知っている人は、家族以外ではこの知人だけ。全てを知っている唯一の知人。 鬱について話していた訳ではなく、普通の世間話をしていただけだけど、この知人と話していると安心できる。他の人には絶対に言わない泣き言も言う事ができる。 電話の途中で気付いたけど、 話しているうちに激鬱が治まってきた。 鬱の一番の治療薬は、薬ではなく理解してくれるあったかい人と出会う事だと、改めて思った。 ありがとう。 あなたのおかげで激鬱の一日にならずに済みました。 2003年01月13日(月)

		■■■ ■■ ■　　一晩で風邪完治 １１時間位寝てしまったけど、起きたら 関節が痛いのも、頭痛も、気分が悪いのも治ってた。 測ってないけど多分、熱もないと思うし、一晩で風邪完治。 素晴らしい！ 鬱もそんなに酷くない。 ので、家事などの細々とした日常の用事を済ます。 昨日、ちょっと面白げなフリーのグラフィックソフトを落としてきた。色々いじって遊んだ。 2003年01月12日(日)

		■■■ ■■ ■　　微熱 / アタマ痛い 今日もなかなか起き上がれなかったけど、 昨日とは違う、起き上がれなさ具合。＜ヘンな日本語 体の節々が痛い。 力が入らない。 気持ち悪い。 頭痛が酷い。 ・・・また風邪引いたか？ セーリ痛はほぼ治まったけど、そんなこんなで ぐたっと過ごす。鬱は少し。 夜、スーパーへ行ったけど、歩いていると気分が悪くなってくるので、ぱぱっと買ってすぐに帰った。 熱を測る。 37.5度。微熱。 頭痛が酷いのでバファリンを飲む。 ぐたっとしたまま、もう寝ます。 おやすみ。 2003年01月11日(土)

		■■■ ■■ ■　　２日目 昼２時半頃、目覚める。 お目覚め、非常に悪し。 いつまでもぼーっ。 顔もむくんでいる気がする…。 セーリ２日目。 動きは鈍いけど、腹痛は昨日よりはマシになった。 鬱もあるけど、これも昨日よりはマシ。 PMSのセオリー通りにマシになりつつある。 あさって位にはスカッと晴れてくれるかな。 2003年01月10日(金)

		■■■ ■■ ■　　 激鬱。 セーリ来た。 お腹痛い。 動けない。 気分悪い。 夜、あったかい電話を貰って。 ちょっと心がほわんとなった。 2003年01月09日(木)

		■■■ ■■ ■　　鬱鬱 / 子宮内膜症？ 鬱、鬱、イライラ、鬱、鬱、不安感。 延々これの繰り返し。 鬱鬱デー。重い。 朝１０時半頃に目が覚めたけど、 起き上がれず１２時前まで布団の中。 薬はトレドと加味逍遙散を飲む。 リタは飲まず。 午後もずっと眠い。 セーリ前の時期は他の時よりも眠気が増す。 夜７時から９時まで寝てしまい、スーパーへ行き損ねた。 仕方がないのでひさしぶりにコンビニで食料調達。 スーパーより値段が高いのが痛い。 寝てしまった自分が悪いんだけどね。 ふと空を見上げると、今日は星がとても綺麗に見えた。 オリオン座を見つけた。 星空を見上げ、星座を見つけるなんて何年ぶりだろう。 ----------------------------------------- 最近、とっさに記憶を思い出せない事が度々あって、それがリタを飲み始めてしばらく経った頃からなので、もしかしてリタのせいかもと思い、色々調べてみた。 リタの副作用で「記憶力低下」というのはなかったけど、 「注意力、慎重さが低下する事がある」というのがあった。 もしかしてこれのせいだろうか…？ が、それよりも。 もっと気にかかる事を見つけてしまった。 実は一ヶ月近く前から、生理でもないのにずっと子宮の辺りが重くて、少し痛みがある。 これと全く同じ症状について相談している人がいて、 それに対するドクターの回答。 「子宮内膜症（子宮の内膜が骨盤腔などの異なったところに見られる現象）の可能性があります。子どもを産めば軽快することが多いのですが、その程度に応じては子どもができにくくなっていることもあります。軽度であれば低用量ピルなどの服用で改善される事もあります。」 という内容。 気になる。ものすごく。 でも産婦人科…。あまり行きたくない場所だ…。 あと一ヶ月位、様子を見て、それでも良くならなければ。 覚悟して一度診てもらいに行ってこようかな…。 病気は嫌だ。 どうか、なんでもありませんように。 2003年01月08日(水)

		■■■ ■■ ■　　典型的な鬱とPMSの症状の日 典型的な鬱とPMSの症状の日。 目が覚める→起き上がりたくない→またうとうと。 これを何度か繰り返し、３時頃、やっと布団を抜け出す。 今日はイライラより不安感の方が強い。 だるさの波が襲ってきた。 動く気にならないし、ずっと眠いし、頭の中には靄がかかってるし。 夜、酒を飲めばちょっとは気分がアップするかもと思い、がんばって缶チューハイを買いに行く。 少しだけ、気分がアップした。 七草粥を食べ、無病息災を願う。 2003年01月07日(火)

		■■■ ■■ ■　　焼肉と風呂に癒される 今日もイライラ、不安感。 メイラックスがなくなった。 年末に病院へ行かなかったからなあ。 明日、病院はやっているけど、 わざわざバスと電車を乗り継いで行く気力があるかどうか。 多分行かない気がする…。 他の薬はまだあるから、２〜３日位ならメイラなしでも大きな影響はないでしょう。 ----------------------------------------- スーパーをうろついていて、突然に肉を食べたくなった。 半額シールのついた焼肉用のウシ発見。 量が少し多かったけど、即買い。 帰宅して早速、オクラと一緒にフライパンで焼く。 焼肉！焼肉！ ビンボー人は焼肉を見るとプチ興奮状態に陥ります。 ひさしぶりの焼肉。あっという間に平らげてしまった。 普段は食の細い私なのに(笑)｡ あー、いいなあ、ニクは。 今度はユッケ食べたい…。 ----------------------------------------- 今日も激寒。 こんな日は、お風呂に入るとまさに極楽。 ぬくぬく、ゆったり、ほっ。 ビンボーとか言ってるけど、風呂がある家に住めているっていうのは幸せだな。有り難い事だな。 2003年01月06日(月)

		■■■ ■■ ■　　寒い。寒すぎる。 １０時半頃起きた。 今日もイライラ、あと少し不安感。 体調はまあまあ。 １２時前、ポストを覗きに外へ出ると、 ゴミ捨て場にゴミの山が。 年末年始はゴミの日が変更になっていたけど、 今日がゴミの日だったとは！ 一週間分のゴミが溜まっていたのであわてて捨てに行く。 ギリギリセーフ。ふー。 今日は雪こそ降らなかったけど、めっちゃくちゃ寒い。 風も強風。 こんな日に外に出てたまるか〜と、 コタツにもぐり込み、PC作業などをする。 夕方、夜間指定の宅配便が、指定時間前なのに届いた。 いつも思うが、夜間指定の宅配便が指定時間内に届いた試しがない。酷い時には朝イチで持ってきて、不在通知を残して帰ったりする。 その度に「おめーら、指定時間見てないのかよー。それとも時間指定っていうのは"気が向いたらその時間に持ってくよ"って意味なのか？」と、ちとムカついていたんだけど、今日はPMSでイライラしていたので、お客様センターに苦情の電話を入れてしまった。 届いた荷物の中身は、とても嬉しい物だったんだけど。 夜、７時前から１１時半頃まで寝てしまった。 １２時から夕食を食べる。 今晩はなかなか寝付けないだろうなあ。 あーあ。 それにしても、ほんと、さみーよ。 2003年01月05日(日)

		■■■ ■■ ■　　イライラするし、寒いし。 ８時間ほどで起きる。 イライライライラ。 鬱もちょっとあるけれど、 イライラの強さに押されて影が薄くなっている感じ。 鬱よりはイライラの方がまだいいので、まあ、良しとしよう。 鬱が酷いと動けなくなるけど、イライラだと落ち着かなくて、逆に動いたりするからね。 しっかし、これだけはっきりとしたPMSの症状が出るのは数ヶ月ぶりだなあ。 セーリ予定日まで、あと一週間ほど。 おみくじに書いてあったように、 なるべく心を静かに保つよう、心がけよう。 深呼吸して、落ち着かせて。 ----------------------------------------- 今夜はこの冬一番の冷え込みになるとか言ってる。 明日は積雪があるかも、とか。 実際もうすでに、室内にいても手がかじかむ位に寒い。 ちょうど今日、スーパーの特売で食料を買い込んだから、 明日は完全に家篭りするかも。 2003年01月04日(土)

		■■■ ■■ ■　　だらだら、ぼーっ。 １０時間以上寝てしまった。 昨日出かけたせい？ 体調＝まあまあ…？ 気分＝ちょい鬱＆ちょいイラ。 気分はやはりPMSのせいのような気がする。 PMS対策の漢方の、加味逍遙散を飲み始める。 あまり動く気にならず。 雨降りのせいもあって、今日は一歩も外へ出なかった。 集中力もなく、PCに向かっても、すぐにやる気をなくす。 だらだら、ぼーっ、はあーっとため息。 調子の良い時は、やはりいつまでもは続いてくれない。 セーリが来ればまた良くなるさ！と思えるのが救い。 ----------------------------------------- 中野テルヲのサイトで今年も"干支回し"をやってた。 ぐるんぐるん回して遊ぶ。 2003年01月03日(金)

		■■■ ■■ ■　　初夢、初詣、初電器屋 昨夜は眠くて１２時過ぎに寝てしまった。 もうちょっと起きているつもりだったんだけど。 ８時前に起床。 ここ数日は過眠にならずに済んでいる。良い傾向。 体調＝良好。 気分＝鬱はないけど、ちょっとイライラしてる。 体調を良好って言えるのは、随分ひさしぶりだ。 イライラは多分、セーリ前のPMSのせい。 ----------------------------------------- ２日の朝に起きた時に見ていた夢が初夢だよね？ 元旦の朝じゃないよね？ まあいいや。今朝見た夢を初夢って事にしよう。 自分の部屋でパソコンに向かい、レンタル掲示板を新しく借りて、その背景色を濃い青、書き込みの題名部分を水色に設定しているという夢を見た。 なんちゅう初夢。 気になるので夢占いのサイトで初夢診断。 上昇、進展、昇華。 自分に関係する知らせが飛び込んでくる。 パートナーの存在。 友人や知人が増える。 心の拠り所。 といった意味が出てきた。 お、結構いいじゃん。うれし。 ----------------------------------------- 歩いて２０分の神社へ初詣に行ってきた。 ほんの一瞬だけど、粉雪がちらほらと降ってきた。 初雪。 縁起を担いで、末広がりで８０円のお賽銭。 少ない？お金ないからさあ…。 お守りを買って、おみくじを引く。 中吉。 色々書いてあったけど、ゆっくり心静かに過ごせばいいみたい。 絵馬が３００円だったので、こちらにもお願い事をした。 書道は苦手なので、小学生みたいな字になっちゃったよ。 どうかこの１年、家族みんなが平穏無事に暮らせますように。 ----------------------------------------- その後、某社のウイルス対策ソフトを買いに行った。 試用版を試してみて、非常に良かったので。 定価\7800のが、店の割引と\2000分のポイント併用で \4000程で買う事ができた。 うち、少なくても週に一度はウイルス付きのメールが来るんだよ。ウイルスのチェックをしていない人の多さにびっくり。 みんな、ちゃんとウイルス対策しようよお…。 ----------------------------------------- 今からあけおめメールの返事を書こう。 懐かしい人から来ると嬉しいな。 2003年01月02日(木)

		■■■ ■■ ■　　あけましておめでとうございます。 ８時間寝て、昼１２時起床。 お目覚め良く、ぱっと飛び起きて、すぐにお雑煮を作った。 白味噌、丸餅がうちのお雑煮。 お餅は四角のしかなかったけど、レンジで柔らかめに温めて、箸で丸くまとめた。 新しい年なので、マグカップとハブラシの新しい物をおろす。 あとは普段通りに過ごした。 体調、気分、共にまあまあ。 "まあまあ"で充分。良い新年の始まりでした。 2003年01月01日(水)

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