にっき。
		しゅ

		■■■ ■■ ■　　どっちの薬にしようかな 昨日は昼寝を１０時間半（！）もしてしまい、起きたら夜中の１時だったので、そのままずっと起きてて午前中にお風呂に入った。午後、眠くなってきたので昼寝をしたけど、今日はちゃんと２時間半くらいで起きられた。 薬。前回病院へ行った時に、生理対策として胃薬の代わりに加味逍遙散を貰ったんだけど、この薬は生理が終わった後でも飲むべき物なのかどうか、訊くのを忘れてた。どうしようかなーと思ったけど、わざわざ電話して訊くのも面倒なので、自己判断で勝手に胃薬の六君子湯に変える事にした(笑)｡ 2002年02月28日(木)

		■■■ ■■ ■　　昼寝１０時間３０分。 昼寝のつもりで昼２時半頃に寝て、起きたらなんと夜中の１時！ 何これ。寝過ぎ！ 薬のせいだろうか。昨日でセーリが終わったんだけど、私はどうもセーリ前〜セーリ中と、それ以外の時とでは、薬の効き方にかなり差があるっぽい。セーリ以外の時の方が薬の効果が強く出る。 例えばトレドミンだと、セーリ中は25mgを飲んでも大抵平気だけど、セーリ以外の時に25mgを飲むと、激しい頭痛や吐き気が出る事が度々ある。今回の昼寝はメイラックスの影響かもしれない。 こうやって生活の時間帯がどんどんずれていくんだよなあ…。 2002年02月27日(水)

		■■■ ■■ ■　　国民健康保険 今日は午前中から銀行へ行って国民健康保険の支払い。 国民健康保険。 実はお金がなくて支払えなくて、１年以上、督促状が来ても、家まで取りに来られても、ずっと滞納し続けてた。 そしたら去年の暮れに「弁明書に支払えない理由を書いて役所まで持って来なさい。その理由が仕方のない物だと認められたらもうちょっと支払うのを待ってあげるけど、認められなかったり、弁明書を出さなかったりしたら、もう保険証はあげないよーん」という内容のお手紙がやってきたのですよ。 弁明書が認められたとしても保険料を支払わなければならない事には変わりないんでどうしようかと思ったけど、一応言う通りに提出しといたら、しばらくして「認められました」っていう通知が届いた。 で、役所の窓口に相談に行って、「いくらなら毎月支払えますか？」と訊かれたんで「二千円ぐらい…」と答えたら困惑と同情の入り混じった顔で「最低五千円くらいはお願いしたいんですが…」と言われてしまった。五千円はかなりキツイ。困ってしまってしばらく沈黙。役所のおじさんも困って沈黙。結局五千円が最低ラインだという事で押し切られてしまった。 今日の支払いはその分納の１回目の分。支払い期限が２月末だったから。 貴重な五千円が消えていった。 極貧生活から脱出できる日は来るんだろうか。 2002年02月26日(火)

		■■■ ■■ ■　　春… 気がつけば、あと３日で２月が終わる。 段々と春が近づいて来てる。 何にもできないうちにまた季節が変わってしまう。 仕事を辞めてから今までずーっと空白の時を過ごしているようで気が重い。病院に通い始めた頃は、桜の咲く頃になったらバイトくらいは始められるようになってたらいいなと思ってたけど、今の状態では無理そう。いつになったら良くなるのかな…。 2002年02月25日(月)

		■■■ ■■ ■　　 今日はトレドミンは25mgにした。 気分は落ち着いたような気がするけど、何にもする気にならない。 新聞を読むのも食事をするのも面倒。というか行動に移せない。 日記もあまり書く気にならないので今日はこれでおわり。 2002年02月24日(日)

		■■■ ■■ ■　　セーリ 昨日セーリが来た。 今までは毎回規則正しく来てたのに、先月、薬を飲み始めてから初のセーリ日は予定より２週間も遅れてきて、その上たったの２日で終わった。だから今月も遅れてくるかもなーと思ってたんだけど、逆に予定より５日早く来たもんだからびっくりした(笑)｡ 先月早く終わったから、その分前倒しで来たのか？とか思ったんだけど、もしかしたら数日前から飲んでる加味逍遙散のせいもあるかも。効果を調べてみたら「月経不順、月経困難」っていうのも書いてあったから。 --------------------------------------------- 今日は生理のせいでいつもよりちょっとイライラ気味。トレド飲んでもあまり効果なし。25mgだと頭痛や吐き気がする事があるので15mgを飲んだんだけど、今、15mgをもう一錠飲んでやろうかと考えているところ。晩の分はすでに飲んでるんで、今飲むと今日の晩は計30mg飲む事になるけど。また吐いちゃうかな。‥‥まあ、いいか。 2002年02月23日(土)

		■■■ ■■ ■　　役員 昼１時から夕方まで寝てしまって昼ごはんは食べなかったので、昼の薬は飲まなかった。まあいいや、昼は加味逍遙散だけだから。 夜、町内会の役員の引継ぎの話がきた。十数年に一度、任期一年の役員が順番に回ってくるんだけど、この４月からがうちの番で、如何なる事情があろうとも逃れる事はできないのです。 役員になると毎週会議に出なくちゃならないし、細々とした仕事がたくさんあるし、他の役員の人はオバサンばっかりだろうし、もーう、元から寝込みがちなうえに鬱で病院通いの人間にとっては考えるだけでも物凄い憂鬱。気がどーんと重くなる。でも今、うちには両親がいないので私がやらなくちゃいけないし…。毎週ちゃんと会議に出られるんだろうか…。 役員になったら週１の会議をせめて隔週にするように提案してやろうと思いつつ、薬を飲む。今日も晩ごはんはあまり食べられなかった。痩せすぎでアバラ浮いてます。ヤバイ。 2002年02月22日(金)

		■■■ ■■ ■　　薬と32条 今、飲んでいる薬。 トレドミン15mg or 25mgのどちらかを状態に合わせて朝晩1錠づつ。 メイラックス1mg、晩1錠。 加味逍遙散2.5g、朝昼晩。 今通っている病院の先生はとてもいい先生で、人柄や話し方もおだやか、話もきちんと聞いてくれるし、薬についても状態に合わせて丁寧に選んでくれている感じ。 3日前までは、加味逍遙散の代わりに別の漢方の胃薬を処方してもらっていたんだけど、生理の10日前くらいになったので、生理前に情緒不安定気味になるのを防ぐためにこの薬を処方してくれました。そのおかげか、今の所は安定してます。 この間病院に行った時に32条の申請ができるかどうか訊いてみたら「んーん…　できん事もない…かな。ギリギリできる(笑)｡」との事だったので、お願いしてきました。経済的に苦しいので早く通知が来るといいなあ。。 2002年02月21日(木)

		■■■ ■■ ■　　はじめに 最初なので事情説明を少し。 詳しく書く気力はないので簡単にね。 母（若年性アルツハイマーで要介護５）については、以前２年弱ほど、ほぼ一人で面倒を看ていましたが、現在は父が介護の為に仕事を辞めて母の世話をしています。両親とは現在、同居はしていません。 神経科は通院暦２ヵ月くらい。 もっと前から調子は悪かったんだけど、病院に行った方がいいと思っても、それを実行する気力が出せなくて、長い間行けなかったのです。 医師の診断は、鬱病とPMS。 生理の10日〜一週間前になると、精神状態がいつもより不安定になります。 日によって体調も心の調子もバラつきがあるので、毎日は書けないかもしれませんが、もしかしたら書く事が心を落ち着かせるのに効果があるかも…という期待もあるので、なるべく書くようにしたいと思っています。 あー、ひさしぶりに長文を書いたので疲れたー(笑)｡ 2002年02月20日(水)

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