一昨日も昨日もよく眠れなかった
エアコンを入れていたから暑くて眠れないわけではない
原因は正直なところ分からない

夕べは１６８/１０６
今朝の血圧は１８１/１０６
あまりにも高いので測りなおしても　１７５/１０１
これくらい高いと後頭部が重い感じがしてふらつきというか目眩もある

一昨日によく眠れなかったことは　ままあることだけど
夕べ眠れなかったのは
昨日の夜の死刑場公開のニュースに動揺したのだろうかと思う
ニュースの途中で胸がドキドキして気分が悪くなったのだ
だから　きのうはほとんど眠れなかったのだろうか
私はこう見えても（・・・？）テレビ等の暴力シーンとか拷問の場面になると、トイレに立ったりわざと家事などしてその場面を見ないようにしている
それくらい苦手なもので死刑場の公開という思いもしなかったニュースに驚いてしまった
でも私は死刑制度に反対ではない
今は裁判でも何でも加害者の利益は考えても、無残に散らされた被害者のことを考えていない気がする


話しはそれたが
明日は私の父の祥月命日で、日曜日は混むからきょう、父の骨を納めたお寺にお参りに行くつもりにしていたのに、血圧が高いから止めておく
まぁ血圧の高いのはこの暑さも一因だと思うけれど
今やっと薬が効いてきて １４１/９４
まぁこんなもんかなぁ・・・
でも　きょうはプールも買物もパスして家で大人しくしていよう