怒っているとき、不満が溜まっているときは、何もしないにかぎる。

感情を日記にぶつけて、他人まで不快な気持ちに巻き込んではならない。



これは、いつもの 「 著名人の名言 」 ではない。

私自身の 「 今夜の気分 」 である。

そういうわけで、今夜は日記をお休みし、気持ちが静まるのを待ったほうが望ましいと判断した。

誰だって、気分がすぐれない時はあるもので、そんな気分に陥らないことが正しいのではなく、そういう気分で日記を書かないことが正しいように思う。

怒りにまかせて何かを書いても後で後悔するだけなのに、つらつらと愚痴を並べ立てる人もいるようだが、そんな芸当は真似ないほうが良い。


最近、こういうときに 「 酒のありがたみ 」 を感じるようになってきた。

逃避と呼ぶ人もいるだろうが、つかの間でも、嫌な記憶をどこかへ置き忘れてくることは便利で、これを利用しない手はない。

どうせ明日になれば、過去の経験から 「 自分らしい対処 」 をするだろうし、自分に対して、その程度はやれるという信頼を置いている。

だから今夜は、ただ、酒を飲むだけでよい。

余計なことを考えたり、書き残したりする必要などないのである。