| 十夜一夜...Ｍａｒｉｚｏ |
10/18まで頑張る私＜レシピ募集＞ - 2007年10月12日(金)
体重差： 10/11→10/12 ▲０．２��
朝：焼き魚半分（鮭）、てんぷら、漬物、栗ご飯、お味噌汁
昼：カロリーメイト２本
夜：粉食（ストロベリー）
運動：踏み台昇降 ３０分
〜※〜※〜
さて、この週末が勝負です。
いつもいつも平日の血の滲むような努力を
土日で台無しにしてしまう生活が続いていたのですが
この週末は頑張ります。
どうやらお天気も悪いようなので部屋の掃除をして
久々に筋肉痛覚悟で「キャンプイン」なんか
してみようかしら（笑）
１０月に入ってから始まった粉食ダイエットで
同居の家族にまで気を使わせてしまっているので
検診が終わった来週の週末は感謝の気持ちを込めて
何か美味しい物を作ろうかと思っています。
（ま、美味しいかどうかは食べてみないとわかんないだけどね）
秋になるとなぜか「ニンニク＆オリーブオイル系」を欲する私。
なので土曜日はイタリアン！（←全然家族のためじゃないし）
そして日曜日はあっさり和食の「だいこん料理」で。
先日、近所のスーパーで安売りのだいこんを購入した翌日に
母が知り合いの農家の方からもっ大きいだいこんを２本も
頂いたのです。季節柄よくある話ですよね。
料理本とにらめっこで「だいこん料理」を
三品ほど作れればと思っています。
もし、手軽に作れるイタリアンとか
こんな美味しいレシピがあるよ！という方が
いらっしゃいましたら教えてくださいね。
えーっと、「塩、胡椒適当に」とかいうのナシね。
ほら、応用きかない人間だから（笑）
Marizo
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