| 十夜一夜...Ｍａｒｉｚｏ |
台無しですか？ぶっっちょおおおお！！！！ - 2004年03月09日(火)
＊＊＊＊＊＊昨日のトレーニング＊＊＊＊＊＊
エアロバイク＝４０分
腹筋１０回×２セット（悲；）
ＧＩジェーンのデミ・ムーア１５回×２セット
尻筋アップ１０回×２セット
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
いやー・・・身体がなまっちゃうのって
アッという間なのね（涙；；）
腹筋１０回ってあーた。
この見事な腹回りのお肉は
単なる腹巻きかいっ！
この見事に垂れたお尻は
冬でもあったか便座シートかいっ！
ってな 憎まれ口も叩いたところで
目が覚めたら あらびっくり？
あばら骨を数える事ができて
腰骨に「おはよっ♪」なんて
挨拶できるわきゃーねーーーーーっつーの！
プンプンプンッッ！！
昨日は 帰宅後すぐに家の近くの体育館へＧＯ！
せっかく 勉強しようと机に向かった瞬間に
「はやく べんきょーしなさぁぁぁぁああーーーい」っていう
子供のやる気を根こそぎごっそりもぎ取るような
発言をする典型的な親なんです。うちのママちゃん。
ジャージに着替えて やる気満々の私に向かって
「続けないと駄目なのに」
聞こえないっ！聞こえないっ！聞こえないふりして
出掛けました。
４０分のエアロバイク。
負荷５０Ｗ。
走行距離数 ４．７キロ
消費カロリー ７６カロリー
運動で痩せるのって大変よね。
７６カロリーって お茶碗半分の白米よ。
つ、つ、つらい。
そしてね・・・
晩御飯食べずに 体育館行って
帰ってきてから 「おでん」食べたの。
ネタは厳選しましたぜ（笑）
だいこん、にんじん、しいたけ、こんにゃく。
ヘルスィ〜 ヘルスィ〜なのに
なのに。なのに。なのに。
気がついたら ３５０ｍｌ缶を
５缶も飲むっていったい
どーゆーこーとーだーぁぁっぁぁあ！！！！
台無し部長まではまだまだですが
台無し課長代理ぐらいには
昇格条件備わっているような気がします（涙）
ショボショボしょんぼり。
Marizo
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