たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率未測定 - 2010年01月08日(金)

 朝* 7:30*ふんわり食パン&りんごジャム
         目玉焼き
         ブロッコリー
         チーズ
         バナナのヨーグルトがけ
         カフェオレ














 昼*14:30*中華弁当
         お茶

 体調悪くても食欲はある。
 仕事帰りにお気に入りの上海食堂のお弁当。















 夜*19:30*鶏団子と野菜の甘酢あんかけ
         (鶏団子/人参/ピーマン/長ネギ)
         山芋いくら&海苔
         大根と三つ葉とゆずのすまし汁
         サッポロ黒ラベル

















そろそろ治らないかなぁ。












<本日の読了>アイムソーリー、ママ/桐野夏生
<今日のDVD>百万円と苦虫女



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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係