| たまパチごはん |
体重 49.2kg ／体脂肪率 28.8% - 2010年01月09日(土)
朝＊ ７：３０＊ふんわり食パン＆りんごジャムフランクフルト
チーズ・ブロッコリー・プチトマト
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：００＊キウイ＆ヨーグルトヨーグルトパンケーキ
夜＊１９：３０＊ゆかりごはん里芋と豚バラの炒め
さしみこんにゃく＆おかか醤油
春菊のおひたし＆生姜風味のだしおろし
大根おろしをすったら、ものすごく辛くなっちゃったから、
火を通せばいっかと適当に作ったけど、
なんだかいい感じにおいしくなった。
何かにかけたくなって、胡麻和えにする予定だった春菊を混ぜてみた。
おとなの味。
冬に生姜はいいなー。あったまる。
湯豆腐とか里芋とかにかけてもいいかもな、生姜だしおろし。
＊２２：３０＊アクアビット
チーズたら
アクアビットはじゃがいもの蒸留酒。４０度。チェイサーがたっぷり必要。
そういえば、少し体調良くなったかも。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
