体重 48.6kg /体脂肪率 29.4% - 2009年12月24日(木) 朝* 8:30*キャベツともやしとプチトマトの巣ごもり卵りんごジャムとクリームチーズのトースト バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*12:45*肉まん 午後の紅茶(ホットストレート) 東京でクリスマスが一番満喫できる街じゃないか?六本木。 *17:00*リッツ4枚 ローストビーフ味見 夜*21:00*自家製ローストビーフ&おろしポン酢スナップえんどうとブロッコリーとベビーリーフとプチトマト ズワイ蟹のグラタン (ズワイ蟹/マカロニ/ベーコン/玉ねぎ/ブロッコリー) 洋梨とオレンジのヨーグルトあえ ボジョレーヌーボー 紅茶&チョコケーキ ローストビーフ、中も赤くてすごくうまくできたけど、薄くスライスするのが難しい… そしてこの写真に写ってるお気に入りのワイングラスが、この食事のあと割れるのであった;; -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |