| たまパチごはん |
体重体脂肪率未測定 - 2009年12月23日(水)
朝＊１０：３０＊フレンチトーストバナナのヨーグルトがけ
ブラウニー
カフェオレ
昼＊１３：００＊スパゲティナポリタン（ベーコン／ピーマン／にんじん／しめじ）さつまいもと玉ねぎのポタージュ
玄米茶
いちご
友人親子が来訪。
ナポリタンに玉ねぎ入れるの忘れた。
天気も良くてのんびりした午後。
何かお酒飲めば良かったなー
夜＊１９：００＊塩いくらごはんまぐろの唐揚げ
ベビーリーフとプチトマトのサラダ
かぼちゃの煮物
豆腐ともやしとニラの味噌汁
サッポロ黒ラベル
いちご
昨日は飲み会だったから、本日一日遅れの冬至イベントでかぼちゃの煮物とゆず湯。
おいしいいくらって宝石みたいだ。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
