体重体脂肪率未測定 - 2009年11月22日(日) 朝* 8:30*トーストハムときゅうりと白菜とじゃがいもとパセリのスープ いちごのコンデンスミルクがけ カフェオレ 昼*12:00*レトルトカレー&ブロッコリー&とろけるスライスチーズ牛乳 *17:00*せんべい 夜*19:00*豚バラと白菜と下仁田ネギの鍋青さのりの味噌汁 卵納豆玄米ごはん チーズ入り魚の天ぷら ジャワティ 鍋は昆布でだしとって塩ポン酢で…と思ったけど、 藻塩をかけたらそっちの方が(特にスープが)おいしかったから後半はそれに。 鍋も味噌汁もかなり大量に作ってしまって、 Pは帰って来ないし、もうおなかぱつんぱつん。 *19:30*バニラアイス でもやっぱり別腹はあり。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |