たまパチごはん

 

 

体重 49.1kg /体脂肪率 28.6% - 2009年11月16日(月)

 朝* 7:30*ハムチーズマフィン
         ブロッコリー(胡麻ドレッシング)
         柿
         バナナのヨーグルトがけ
         カフェオレ















 昼*13:00*フォー
         ビューティーティー

 パクチーの香りがぜんぜんなくて物足りない。


 おやつ*自分で差し入れしたドーナツ2個













 夜*19:30*揚げシュウマイ&プチトマト
         冷や奴&きゅうりの塩もみ&いくら
         玄米たまごかけごはん
         キャベツとほうれん草の味噌汁
         しそ入りたくあん
         ビューティーティー


 奴にいくらを乗せるといきなり高級感が漂うなぁ。











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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係