| たまパチごはん |
体重体脂肪率未測定 - 2009年10月19日(月)
朝＊ ７：１５＊トースト＆マーガリン海老とタコときゅうりとレタスのサラダ
バームクーヘン（バナナ）
カフェオレ
昼＊１１：３０＊きのこと根菜のチーズハンバーグカフェオレ
モスって高いよな。
＊１４：００＊オリジナルグレイズドatクリスピークリームドーナツ
選んでる間にできたての。ふわふわ〜
＊１５：３０＊オリジナルグレイズドatクリスピークリームドーナツ
手土産だけど自分でもまた食べる。
８秒チンするようにって書いてあったけど、１０秒チンがベストだった。
夜＊１８：００＊あじごはんトマトジュース
ポテトフライ
発泡水
＊２２：３０＊生ビール
きんぴら
しめさば
ルッコラとスイートコーンのサラダ
あじの南蛮漬け
ちょうど同じ時間くらいに一段落した帰り道が同じ方向の仕事仲間と、
ちょっと寄り道。
終電へ走る。
＜今日の映画＞悪夢のエレベーター ★★★☆☆
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
