体重 47.8kg /体脂肪率 27.6% - 2009年10月17日(土) 朝* 7:15*トースト&メイプルソース卵とレタスとハムとえのきのソテー バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*13:00*ごま塩ごはんハンバーグ タコウインナー ブロッコリーのおかかあえ タコウインナーと卵焼きだけをどっさりつめたお弁当をいつか作ってみたい。 山盛り食べたい。 おやつ*18:30*アップルデニッシュ 夜*20:30*焼き春巻き&キャベツ中華丼 ジャワティ これが私のできる千切りキャベツの限界。 ひどすぎる。特訓するか… *21:30*ハーゲンダッツアイス(アップルカルバドス) -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |