| たまパチごはん |
体重体脂肪率未測定 - 2009年10月12日(月)
朝＊ ７：３０＊フルーツグラノーラ＆ヨーグルトねぼすけのふたりにはおむすびを用意して私はおろちへ。
昼＊１３：００＊塩ラーメン（鶏ひき・ほうれん草・卵）ジャワティ
おやつ＊１５：００＊バームクーヘン（小倉）
緑茶
夜＊１９：３０＊秋刀魚の蒲焼き丼
水菜と豆腐とおぼろ昆布のサラダ
もやしと小松菜の味噌汁
ちくわきゅうり
サッポロ黒ラベル
蒲焼きも丁寧に作ったし、豆腐の水切りもしっかりしたし、味噌汁のだしは煮干しでちゃんととったし、米は炊きたてだし、
今夜のごはんは自分的には完璧だ！
そして、深夜食堂を見てからずっと食べたかったちくわきゅうり＆七味マヨネーズ。
本当はチーズちくわの方が好きなんだけど、気持ちが満足。
＊２０：３０＊アイスバー（梨）
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
