体重 47.8kg /体脂肪率 27.9% - 2009年09月15日(火) 朝* 7:30*ヤマザキふんわり食パン焼きソーセージ コーヒー さて、今日明日と色のない食事が続く。のだ。 昼*11:30*梅のおむすび海苔は禁止食材の海藻につきなし;; *12:30*リッチドーナツショコラチョコエンゼルブレンドコーヒー at ミスタードーナツ 地域限定商品だったのか!しかも昨日から! 知らずに時間つぶしに入ったミスドで注文。 ・・・・生クリームは乳製品だったな。。ま、いっか。 *17:30*チキン南蛮カツ オレンジティ あ、しまった果汁入りの飲料を!! 夜*19:00*納豆ごはん具なし味噌汁 健康茶 サッポロ黒ラベルひとくち みんなの晩ごはんは、鶏としめじと小松菜の甘辛いためと 茄子とモロッコいんげんともやしの味噌汁。 毎日もやしの味噌汁をオーダーしたばむまろに、 ここのところもやしを買いそこねて怒られてばかりだった。今日は満足そうだった。ほ。 そしてうっかりばむまろの胡麻塩の残りをごはんにかけてしまう。 胡麻もNG食材だった!!忘れてた!! うーん、うっかりすると食べてしまうなぁ、NG食材。 しかしいわゆるヘルシーな食材をシャットアウトしなければならないのは、 ちょっとストレスだー。 冷蔵庫においしそうな巨峰とかおいしそうなトマトとかいろいろ入ってるのに〜;; -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |