| たまパチごはん |
体重 47.2kg ／体脂肪率 27.9% - 2009年09月16日(水)
朝＊ ７：３０＊ヤマザキふんわり食パン＆はちみつ焼きソーセージ
コーヒー
ずっとこんな食事だったら身体こわしそうだけど、とりあえず体重が減りました。。
昼＊１２：３０＊牛肉のフォー
チキンカレーラーメン
外食はまずいかなと思いつつ、どうしても早く会って話がしたかった友人と
メイド後、自由が丘で待ち合わせてベトナム料理屋さんで。
フォーもラーメンもシェア。野菜は友人に全部おまかせ。
でもスープと麺（と肉）だけでかなり満足なおいしいお店だった。
今度は夜に来よう。
＊１３：３０＊アイスティ
私が協力できることがなにもなくて歯がゆい。
でも、やっぱり本業は捨てずに捨てられずにいきたいなと思った。
夜＊１９：００＊納豆ごはん豚バラの焼いたの
がんも
素味噌汁
サッポロ黒ラベル
ああ、早くカラフルな野菜とジューシーな果物が食べたい。。
みんなの晩ごはんは、豚バラとニラともやしの塩ポン酢炒めと、枝豆がんもと人参と大根の煮物と、もやしとモロッコいんげんの味噌汁。
でも炊きたてごはんはかなり美味しい。
いつも夜は白米をひかえめにしてるし、冷凍ごはんなことが多いのだけど。
そうだ。秋刀魚も食べたい！食べなきゃ！
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
