体重 48.7kg /体脂肪率 28.2% - 2009年08月10日(月) 朝* 8:30*パンいろいろサラダ(ハム・トマト・いんげん・水菜) ブルーベリー&ヨーグルト アイス珈琲 昼*11:45*スパゲティナポリタン(ベーコン・ピーマン・玉ねぎ・パスタ・パルミジャーノ) のむヨーグルト 発熱につきわくわくを休んだばむまろと。 コドモってのは何故熱があってもこんなに元気なのだ。 それはそれとしてナポリタンを作る度、缶詰のマッシュルームがほしいよなぁと思う。 買ったことないけど。 夜*19:30*牛もものガーリックソテーかぼちゃのバターソテー キムチ 氷下魚ときゅうりとワカメの酢の物 いんげんと梅干しのおすまし サッポロ黒ラベル 梅干し入りのすまし汁は最近のPのお気に入り。 昔は梅干しの種でだしをとってたこともあるみたいだから、 そういうことなんだろうな。私も梅風味のすまし汁は好き。 氷下魚は昨日の焼いたのの残り。 ただ焼いたやつより、この方がおいしかった。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |