| たまパチごはん |
体重 49.9kg ／体脂肪率 29.6% - 2009年06月30日(火)
朝＊ ７：１５＊アプリコット入りクリームチーズトーストトマトとブロッコリーのサラダ
焼きソーセージ
すいか
ミルクティ
昼＊１２：００＊キャベツのペペロンチーノすいか
杜仲茶
夜＊１９：３０＊豚バラときゅうりのにんにく炒めいんげんと人参の胡麻和え
ワカメとじゃがいもの味噌汁
ヱビスビール
つなぎで家事代行の仕事を始めた。プチおろち。
自宅で復習できるのが便利＆実用的な技を覚えられて便利。
時間のある夏の間に大掃除を済ませてしまおう。
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
