たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率未測定 - 2009年06月29日(月)

 朝* 7:15*トースト・ソーセージパン
         キャベツときゅうりのサラダ
         とうもろこし
         バナナのヨーグルトがけ
         カフェオレ











 昼*13:00*オリジンのお惣菜(イカと筍の炒め・揚げ茄子・
                  湯葉と青菜と茗荷の和え物・きゅうりとセロリのサラダ)
         梅干し玄米ごはん
         杜仲茶












 夜*20:00*ふりかけ玄米ごはん
         チキンスティック
         塩ポン酢サラダ(豆腐・枝豆・きゅうり・オクラ・にんじん)
         牛乳












人生の転機なのかもしれない。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係