たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率未測定 - 2009年06月18日(木)

 朝* 7:30*アプリコット入りクリームチーズトースト
         粉ふきいも
         トマトときゅうりとレタスとハムのサラダ
         ヨーグルト&ブルーベリージャム
         ミルクコーヒー












 昼*13:45*L'sバーガー
         フライドポテト
         コーヒー

 ロッテリアのコーヒーは案外おいしい。












 夜*19:30*豚しゃぶサラダ(豚もも・きゅうり・胡麻ドレッシング)
         にんじん葉とにんじんのかき揚げ
         とうもろこしごはん
         枝豆
         サッポロ黒ラベル










夏のにおいがする晩ごはん。

とうもろこし甘〜い。

かき揚げは小麦粉&片栗粉&水の衣を薄くまぶしたら、パリパリに揚がった。
卵ない方がパリパリになるんだな。





<今日の映画>アイ・カム・ウィズ・ザ・レイン   ★★☆☆☆
       ターミネーター4          ★★☆☆☆


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係