体重 49.5kg /体脂肪率 28.6% - 2009年06月06日(土) 朝* 8:30*にんじんパンケーキ海苔卵巻き 南蛮ひれかつ(冷凍食品) キャベツと人参の胡麻和え ミルクコーヒー パンケーキ以外はばむまろのお弁当のおかず。 昼*13:00*ナチュラルハウスのお弁当おかずやごはんの種類が選べる。ごはんは雑穀米(何か名前があったけど忘れた)。 メインはチキンのグラタン、付け合わせは茄子の揚げ浸しと夏野菜のなんとか。 付け合わせとごはんはおいしかったけど、グラタンがかなり薄味。塩をかけたくなった。 下着屋さんアルバイト最終日。 夜*19:45*京湯葉の煮物瓜の漬物 さんまの蒲焼き にんじん葉の胡麻和え じゃがいもと玉ねぎの味噌汁 サッポロ黒ラベル -
|
バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |