体重 49.6kg /体脂肪率 29.1% - 2009年06月07日(日) 朝* 9:00*黒糖食パンレタスとじゃがいもとソーセージのサラダ(胡麻ドレッシング) バナナのヨーグルトがけ ミルクコーヒー 昼*14:00*トマト胡麻小ネギ素麺杜仲茶 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 夜*18:00*生ビール2・緑茶ハイ くみあげ湯葉(お通し) 刺身盛り合わせ(鮪・鰹・蛸・赤貝・鯛の昆布〆・甘海老・烏賊・雲丹・?貝) 麦烏賊のユッケ 甘海老の刺身の頭の塩焼き 桜えびのかき揚げ 夏野菜の盛り合わせ ●空豆●アスパラくるみ和え●冷やしえんどう豆●水茄子の浅漬け ●ぼうふう&うど●瓜の昆布巻●行者にんにく ぎんなんせんべい 鯵寿司 何年かぶりの下北のお店。Pの誕生祝い。 今夜のヒットはぎんなんせんべい。茹でたぎんなんをせんべい状にして揚げてある。 鯵寿司は相変わらず絶品。最後のひとつだった。あぶないあぶない。 だけど高いからまた数年後かなぁ。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |