たまパチごはん

 

 

体重 50.4kg /体脂肪率 30.3% - 2009年05月17日(日)

 朝*10:00*鮭のおむすび
         えのきと小松菜とワカメの味噌汁
         はちみつヨーグルト
         杜仲茶













 昼*14:00*スパイダー麺
         味玉
         ひたし豆
         トマト
         杜仲茶










はじめてとろとろの半熟味玉に成功!
今までは漬け込む時間が短かったみたいだ。
今日のは3日目のやつ。
味が黄味にちゃんとしみててうまーい!!感激!!






  *17:00*野菜ジュース




 夜*19:30*野菜ジュース
         にら蒸し餃子
         ゲソの唐揚げ&ルッコラ(和風ドレッシング)
         冷奴&まぐろの酒盗&ひたし豆
         奈良さんのイラストの日本酒
 









果汁入りの野菜ジュースを買ってきてしまった。失敗。


  *23:45*バレンシア(オレンジピールスライスのチョコレートがけ)1枚


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係